Timex IRONMAN RUN TRAINER Mode D'emploi page 37

• De timers Drink (drinken) en Eat (eten) herinneren u eraan wanneer u iets moet drinken of calorieën
nodig hebt
De volgende gegevens worden altijd gevolgd in de modus Chrono:
• Totale tijd
• Tijd per ronde
• Rusttijd (wanneer de modus Chrono wordt gepauzeerd maar de training aan de gang is)
wat zIjn ronde- en tussentIjden?
De rondetijd is de duur van een individueel segment van uw trainingsactiviteit. De tussentijd is de verstreken
tijd vanaf het begin van de training tot en met het huidige segment.
Wanneer u een "tussentijd neemt", is de tijd van één segment van de training opgenomen (zoals één ronde) en
wordt nu de tijd van het volgende segment opgenomen.
Het onderstaande diagram geeft de ronde- en tussentijden weer voor een training waarin 4 ronden
zijn gedaan.
Wanneer de GPS-, hartslag- en/of Foot Pod-sensors actief zijn, houdt het horloge de volgende gegevens bij
in de modus Chrono en rapporteert deze in de modus Review (bekijken):
gegevens
Calorieverbruik
Calorieverbruik per ronde
Gemiddelde snelheid
Gemiddelde snelheid per ronde
Maximumsnelheid
Gemiddeld tempo
Gemiddeld tempo per ronde
Minimumtempo
Afstand
Afstand per ronde
Hoogte
Hoogte per ronde
Maximumhoogte
Minimumhoogte
Totale stijging
Totale daling
Hartslag
Minimumhartslag
Gemiddelde hartslag
Gemiddelde hartslag per ronde
Piekhartslag
Herstelhartslag
gps hartslag(hr)-sensor
• •
• •
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
9
foot pod-sensor
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•