Selezionare I Sensori Gps Ed Ant+ Per L'allenamento; Calibrare Il Sensore Del Pod Per Piede - Timex IRONMAN RUN TRAINER Mode D'emploi

nota: l'abbinamento è necessario solo quando viene aggiunto un nuovo sensore della frequenza cardiaca e/o
del Pod per piede, o quando viene sostituita una batteria su un sensore abbinato in precedenza.
nota: le impostazioni dell'abbinamento vengono ricordate dall'orologio, quindi non è necessario eseguire
di nuovo l'abbinamento quando vengono selezionati sensori ANT+
vengono deselezionati per gli allenamenti
nota: il processo di ricerca/abbinamento attiva il sensore GPS [se è selezionato nel menu Sensor (Sensore)].
Spegnere il menu Sensor (Sensore) per risparmiare la carica della batteria – Tenere premuto il pulsante RADIO,
evidenziare POWER OFF (SPEGNI) e premere SELECT (SELEZIONA).
selezIonare I sensorI gPs ed ant+
A seconda dell'allenamento specifico, l'orologio Run Trainer
frequenza cardiaca ANT+
™
Pod per piede ANT+ (disponibile separatamente).
™
Nelle modalità Time of Day (Ora del giorno), Chrono (Cronografo), Interval Timer (Timer a intervalli) o Timer, fare
quanto segue.
1. Tenere premuto il pulsante RADIO per andare al menu Sensor (Sensore).
2. Premere DOWN (GIÙ) per evidenziare ciascun sensore [GPS, HR (FC) e/o Foot Pod (Pod per piede)].
3. Premere SELECT (SELEZIONA) (per selezionarlo o deselezionarlo).
4. Premere BACK (INDIETRO) per ritornare al display della modalità.
nota: qualsiasi cambiamento al menu Sensor (Sensore) influisce sull'uso in tutte le modalità dei sensori
GPS ed ANT+ .
™

calIBrare Il sensore del Pod Per PIede

Per assicurare misure accurate derivanti dal Pod per piede, si può opzionalmente calibrare il Pod per piede
automaticamente su una distanza nota oppure inserendo manualmente il fattore di calibrazione.
calIBrare Il sensore del Pod Per PIede autoMatIcaMente
Si corre una distanza nota con il Pod per piede abilitato, mentre il Pod per piede misura i propri progressi. Una
volta percorsi più di 300 metri / 0,2 miglia, si inserisce la distanza effettiva percorsa nel Run Trainer. L'orologio
calcola quindi il fattore di calibrazione del Pod per piede confrontando la distanza misurata con la distanza
effettiva percorsa dall'utente.
1. Nelle modalità Time of Day (Ora del giorno), Chrono (Cronografo), Interval Timer (Timer a intervalli) o Timer,
tenere premuto il pulsante RADIO finché non vengono visualizzate le parole HOLD FOR SENSOR MENU
(TENERE PREMUTO PER IL MENU SENSORE).
2. Premere DOWN (GIÙ) per selezionare CALIBRATE (CALIBRA), quindi premere SELECT (SELEZIONA).
3. Premere SELECT (SELEZIONA) per aprire la schermata di calibrazione FOOT POD (POD PER PIEDE).
nota: il Pod per piede deve essere sincronizzato con l'orologio per poter essere calibrato. Se sull'orologio
è visualizzato NO FOOT POD DATA (NESSUN DATO POD PER PIEDE), assicurarsi che il Pod per piede sia
sincronizzato, e poi riprovare.
che precedono questa sezione.
4. Iniziare a percorrere correndo una distanza nota. La distanza deve essere di almeno 300 metri /0,2 miglia
per poter dare al Pod per piede abbastanza dati da eseguire la calibrazione.
5. Quando si raggiunge la distanza nota, smettere di correre e premere STOP. Si apre lo schermo ACTUAL
DISTANCE (DISTANZA EFFETTIVA).
nota: se vengono visualizzate le parole NEED MORE DATA (OCCORRONO PIÙ DATI), il Pod per piede non ha
misurato almeno 300 metri / 0,2 miglia. Continuare a correre fino a raggiungere almeno 300 metri / 0,2 miglia.
6. Premere UP (SU) o DOWN (GIÙ) per cambiare il valore lampeggiante, e poi premere NEXT (AVANTI) per
passare al valore successivo. Continuare con questo procedimento fino ad inserire la distanza effettiva
percorsa correndo.
7. Premere DONE (FINITO). L'orologio confronta la distanza misurata con la distanza inserita, e assegna un
fattore di calibrazione.
nota: se sono stati raccolti dati insufficienti o nessun dato, la calibrazione viene ANNULLATA (appare
la parola CANCELED).
InserIre un fattore dI calIBrazIone
Se l'utente ha calibrato in precedenza un Pod per piede e lo sta sincronizzando di nuovo con l'orologio, può
inserire il fattore di calibrazione usato dal Pod per piede l'ultima volta che è stato sincronizzato con l'orologio,
per evitare di ripetere il processo di calibrazione automatica.
nota: il Pod per piede deve essere sincronizzato con l'orologio per poter modificare manualmente il fattore
di calibrazione.
(vedere la prossima
(disponibile in alcune confezioni o venduto separatamente) e/o con un sensore del
Vedere le istruzioni dal titolo Selezionare i sensori ANT+
abbinati precedentemente o tali sensori
™
sezione).
Per l'allenaMento
™
funziona con il sistema GPS, con un sensore della
™
7
per l'allenamento,
™