Page 37 Table des matières Vue d’ensemble ......... .71 Fonctions .
Page 38 Chrono ..........91 Récapitulatif .
Page 39: Vue D'ensemble
Vue d’ensemble Garantie et réparation ........137 Avis FCC (États-Unis) / Avis IC (Canada) : .
Page 40: Un Cœur En Bonne Santé
La montre a également en option une liaison de communication bidirectionnelle sans fil appelée Timex Data Xchanger. Avec une communication bidirectionnelle, vous pouvez transférer des données de ATTENTION : votre montre vers un ordinateur ou bien télécharger des réglages d’un...
Page 41: Veilleuse Indiglo ® Avec La Fonction Night-Mode
Boutons de la montre STOP/RESET/SET START/SPLIT BOUTON (STOP/REMISE À ® INDIGLO ZÉRO/RÉGLAGE) HEART RATE (FRÉQUENCE MODE CARDIAQUE) STOP/RESET/SET BOUTON (STOP/REMISE À ® INDIGLO ZÉRO/RÉGLAGE) START/SPLIT (DÉMARRER/TEMPS INTERMÉDIAIRE) MODE HEART RATE (FRÉQUENCE REMARQUE : La spécificité des boutons varie selon le mode. Se reporter à CARDIAQUE) chaque mode pour plus d’informations sur l’utilisation des boutons de la montre.
Page 42: Icônes D'affichage
L’icône du haut-parleur s’affiche quand la montre est réglée pour Ressources sur le Web alerter en cas de passage au-dessus ou en dessous de la zone de Les sites Internet de Timex proposent des informations pertinentes pour fréquence cardiaque durant une séance d’exercice. optimiser l’utilisation du cardiofréquencemètre.
Page 43: Déterminer Votre Zone Optimale De Fréquence Cardiaque
(pour les clients aux É.-U. uniquement) en propose activités peuvent être transférées et consultées sur un ordinateur. Lorsque d’excellentes et Timex conseille d’utiliser une de celles qui y sont décrites. la montre ne peut enregistrer que cinq heures ou seulement trois séances...
Page 44: Préparer Le Cardiofréquencemètre Pour Sa Première Utilisation
Configuration CFM avant utilisation. Utiliser le moniteur de fréquence cardiaque Remarque : Pour de meilleurs résultats, Timex recommande de laver le 1. Mouiller abondamment les coussinets de capteur cardiofréquencemètre dans de l’eau savonneuse chaude pour enlever les en les passant sous l’eau du robinet (2 à...
Page 45 3. Appuyer sur le bouton MODE jusqu’à afficher le mode souhaité. Les 7. À la fin de la séance d’exercice, appuyer sur STOP/RESET/SET pour données de fréquence cardiaque sont visibles dans les modes Heure arrêter d’enregistrer les données de la séance si la montre est en du jour, Chrono, Minuterie ou Minuterie par intervalles.
Page 46: Message No Hrm Data
Message NO HRM DATA (PAS DE DONNÉES CFM) Heure du jour Si la montre ne reçoit pas d’information de fréquence cardiaque, le La montre fonctionne comme une montre ordinaire pour afficher l’heure, la message NO HRM DATA (PAS DE DONNÉES CFM) s’affiche. Essayer ce qui date et le jour dans deux fuseaux horaires différents, aux formats 12 ou suit : 24 heures.
Page 47: Pour Régler L'heure, La Date Et Les Alertes Sonores
Pour régler l’heure, la date et les alertes sonores Groupe de Réglage paramètres 1. Appuyer sur MODE jusqu’à ce que le mode Heure du jour affiche l’heure courante. Appuyer sur START/SPLIT (+) pour augmenter la valeur des Heure 2. Tenir STOP/RESET/SET enfoncé jusqu’à ce que HOLD TO SET (TENIR heures ou sur HEART RATE (-) pour la diminuer.
Page 48: Pour Changer De Fuseau Horaire
1. Tenir START/SPLIT enfoncé jusqu’ à ce que T1 ou T2 s’affiche et Groupe de Réglage clignote. paramètres 2. Continuer de tenir le bouton enfoncé jusqu’au changement de fuseau Appuyer sur START/SPLIT (+) ou HEART RATE (-) pour et au bip sonore. alterner entre les affichages du mois et du jour.
Page 49: Exemple De Réglage De L'heure
Durant le processus de réglage, il est possible de sauvergarder les Chrono modifications à tout moment et revenir à l’affichage principal de l’heure en appuyant sur STOP/RESET/SET. Le mode Chrono est le centre de traitement des données d’exercice de la montre.
Page 50: Utilisation Du Chrono
Tour : Le temps au tour enregistre le temps ou la durée de segments 6. Appuyer sur STOP/RESET pour arrêter le chronométrage durant une individuels de la séance d’exercice. pause ou à la fin de l’activité. Temps intermédiaire : Le temps intermédiaire enregistre la durée REMARQUE : Le minuteur de fréquence cardiaque de récupération totale écoulée depuis le début de l’activité...
Page 51: Données De Fréquence Cardiaque En Mode Chrono
Données de fréquence cardiaque en mode Chrono 4. Appuyer sur STOP/RESET/SET (DONE) pour enregistrer les modifications et revenir au Chrono. Lorsque la montre est utilisée en mode Chrono avec le Noter que même si le format choisi suppose que les valeurs du chrono cardiofréquencemètre, les données liées à...
Page 52: Exemple D'utilisation Du Mode Chrono
5. Fréquence cardiaque sur Temps au tour Intervalles 6. Temps au tour ou sur Fréquence cardiaque Le mode Minuterie par intervalles permet d’avoir un compte à rebours 7. Temps au tour sur Temps intermédiaire souple à cinq intervalles pouvant se répéter jusqu’à 99 fois. Ce mode est très utile si la séance d’exercice comporte des segments spécifiques, 8.
Page 53: Terminologie Du Mode Intervalles
Terminologie du mode Intervalles 3. Appuyer sur START/SPLIT (+) ou HEART RATE (-) pour choisir lequel des cinq intervalles régler. Entraînement par intervalles : L’entraînement par intervalles permet 4. Appuyer sur MODE (NEXT) pour commencer à régler la durée de de faire varier le degré...
Page 54: Utiliser La Minuterie Par Intervalles
6. Appuyer sur MODE (NEXT) pour se passer à l’option de réglage Données de fréquence cardiaque en mode Intervalles suivante. Lorsque la montre est utilisée en mode Intervalles avec le 7. Appuyer sur STOP/RESET/SET (DONE) pour enregistrer les cardiofréquencemètre, les données liées à la fréquence cardiaque modifications et quitter le processus de réglage.
Page 55: Exemple D'utilisation Du Mode Intervalles
DÉBLOQUER EN MODE RÉCAPITULATIF) s’affiche. Dans ce cas, la Les réglages de répétitions s’appliquent au groupe entier de montre ne peut pas enregistrer les données de la séance d’exercice. paramètres. Il n’est pas possible de faire répéter l’intervalle INT 1 deux fois et INT 2 une seule fois.
Page 56: Minuterie
Minuterie REMARQUE: En mode Minuterie, appuyer sur n’importe quel bouton pour couper l’alarme audible quand la minuterie atteint zéro. Le mode Minuterie permet de choisir une durée fixée à partir de laquelle la Régler la minuterie montre compte à rebours jusqu’à zéro (exemple : 10, 9, 8, ...). En outre, la montre peut être réglée pour se répéter, s’arrêter ou passer en mode Chrono 1.
Page 57: Utiliser La Minuterie
Utiliser la minuterie compte à rebours a été effectué. L’icône de répétition s’affiche également pour indiquer que la minuterie est réglée pour se répéter ou 1. Tenir STOP/RESET/SET enfoncé pour effacer les données de toute La minuterie passe en mode Chrono si le chronographe est arrêté et utilisation antérieure de la minuterie (le cas échéant).
Page 58: Exemple D'utilisation Du Mode Minuterie
Exemple d’utilisation du mode Minuterie Récupération Dans le cadre d’un programme global de mise en forme, vous vous êtes fixé pour À propos de la récupération cardiaque objectif de marcher pendant 30 minutes à l’heure du déjeuner, deux fois par La vitesse de récupération cardiaque est un indicateur du niveau de forme semaine.
Page 59: Déterminer Manuellement Une Vitesse De Récupération Cardiaque
STOP/RESET/SET Déterminer manuellement une vitesse Appuyer pour choisir entre un temps de récupération de 30 secondes, de de récupération cardiaque 1, 2, 5 ou 10 minutes et pas de récupération ou pour arrêter ou Il est possible de lancer manuellement une mesure de récupération réinitialiser la minuterie de récupération.
Page 60: Récapitulatif
fréquence initiale est inférieure à la fréquence finale, NO REC (PAS Récapitulatif D’ENREGISTREMENT) s’affiche à la fin du compte à rebours de récupération. Le mode Récapitulatif permet de revoir des données générales sur des séances d’exercice enregistrées dans les modes Chrono et Intervalles. Les 5.
Page 61: À Propos Du Mode Récapitulatif
À propos du mode Récapitulatif 1. Appuyer sur MODE jusqu’à afficher REVIEW (RÉCAPITULATIF). 2. Appuyer sur START/SPLIT pour faire défiler les séances d’exercice en Le mode Récapitulatif recueille et stocke les données du chronographe mémoire. Les séances en mémoire sont identifiées par la date et ou de la minuterie d’intervalles.
Page 62: Données Du Mode Récapitulatif
Données du mode Récapitulatif Total des calories : Le nombre de calories brûlées pendant une séance d’exercice. Ce nombre dépend du poids entré lors de la Le mode Récapitulatif comprend les données des séances d’exercice configuration du cardiofréquencemètre, de la fréquence cardiaque enregistrées en mode Chrono et Intervalles ci-dessous.
Page 63: Configuration Cfm
Configuration CFM Remarque : L’opération d’association doit être effectuée avant la toute première utilisation et après tout changement de pile du Le mode Configuration CFM permet de sélectionner et de configurer des cardiofréquencemètre ou de la montre. Elle n’est pas nécessaire avant données personnelles essentielles utilisées par le cardiofréquencemètre.
Page 64: Sélectionner Une Zone Cible De Fréquence Cardiaque
6. Prendre ensuite la sangle de poitrine et la tenir fermement avec les Sélectionner une zone cible de fréquence cardiaque pouces sur les coussinets de capteur qui sont normalement en contact La montre permet de choisir une zone cible de fréquence cardiaque avec la poitrine.
Page 65: Zone Cible De Fréquence Cardiaque Personnalisée
4. Pour les zones de fréquence cardiaque prédéfinies, appuyer sur MODE 3. Tenir STOP/RESET/SET enfoncé pour accéder au processus de réglage. pour enregistrer la zone cible sélectionnée et quitter le mode CUSTOM ZONE NUMBER (NUMÉRO DE ZONE PERSONNALISÉE) Configuration CFM. Le choix d’une zone de fréquence cardiaque s’affiche en clignotant.
Page 66: Données Personnelles
Données personnelles Groupe de Affichage Description En plus de sélectionner une zone cible de fréquence cardiaque ou de paramètres définir des zones cibles personnalisées, il est important de saisir son poids, sa fréquence cardiaque maximale, l’affichage de la fréquence Le poids actuel peut être affiché en livres cardiaque et une alerte de zone de fréquence cardiaque.
Page 67: Remarques Et Conseils Pratiques
3. Appuyer sur MODE (NEXT) pour commencer la saisie des données Si un réglage passe au-dessus ou en-dessous des limites de réglage de la fréquence cardiaque ou du poids, la montre corrige automatique - personnelles et des réglages. ment le réglage en fonction des limites de la montre. Cette correction 4.
Page 68: Régler L'alarme
Lorsque la montre atteint l’heure programmée, l’alarme sonore se 8. Appuyer sur MODE (NEXT) pour passer au réglage du type d’alarme. déclenche et la veilleuse INDIGLO ® clignote pendant 20 secondes. Pour 9. Appuyer sur START/SPLIT (+) ou sur HEART RATE (-) pour faire défiler faciliter l’identification de l’alarme qui sonne, chaque alarme à...
Page 69: Synchro
Ce mode permet de transférer les données de séance d’exercice vers le 1. S’assurer que le Data Xchanger USB est branché sur une prise USB de logiciel Timex ® Trainer si le Data Xchanger USB de Timex ® est utilisé. l’ordinateur et que le logiciel Timex Trainer ®...
Page 70: Messages D'erreur De Synchronisation
® HARDWARE ERROR (ERREUR DE MATÉRIEL) : Ce message apparaît Pour écarter le risque de dommage permanent à la montre, TIMEX s’il y a un problème interne d’émetteur-récepteur radio de la montre. CONSEILLE FORTEMENT DE FAIRE CHANGER LA PILE PAR UN DÉTAILLANT Contacter le Service clientèle de Timex.
Page 71: Veilleuse Indiglo
• La montre ne reçoit plus de données de fréquence cardiaque alors que boîtier sont intacts. l’émetteur est porté correctement sur la poitrine. Timex recommande de rincer la montre à l’eau douce après tout • Des messages d’erreur (COMM ERR, SIGNAL LOST) (ERREUR DE contact avec l’eau de mer.
Page 72: Garantie Et Réparation
2. Humecter généreusement les coussinets du cardiofréquencemètre et fabrication par Timex pour une période d’UN AN, à compter de la date poser la sangle sur la poitrine, bien appuyée contre la peau. d’achat. Timex Group USA, Inc. et ses filiales du monde entier honoreront 3.
Page 73 Pour recourir à la garantie, veuillez renvoyer votre cardiofréquencemètre à vous faire parvenir un emballage pré-adressé et pré-affranchi pour faciliter Timex, à une de ses filiales ou au détaillant Timex où le cardiofréquence - l’envoi de la montre à l’atelier de réparation.
Page 74: Réparation
Pour toute question concernant les réparations, appelez le 1-800-328-2677. Lieu d’achat : Pour simplifier l’envoi à l’usine pour réparation, les revendeurs Timex (nom et adresse) participants peuvent vous fournir une enveloppe de renvoi pré-adressée. Reportez-vous aux instructions particulières d’entretien et de réparation de Motif du renvoi : la Garantie internationale de votre cardiofréquencemètre Timex...
Page 75 Avis FCC (États-Unis) / Avis IC (Canada) : — Réorienter ou déplacer l’antenne de réception. — Augmenter la distance séparant l’équipement et le récepteur. Cet appareil est conforme à la Partie 15 des règles de la FCC. L’utilisation — Brancher l’équipement sur une prise d’un circuit différent de celui sur est sujette aux deux conditions suivantes : (1) ce dispositif ne doit pas lequel est branché...
Page 76: Déclaration De Conformité
Information supplémentaire : Le produit ci-dessus est conforme aux exigences de la Nom du fabricant : Timex Group USA, Inc. Directive de l’équipement Radio & Télécommunications 1999/05/CE et de la Directive basse tension 2006/95/CE, et porte en conséquence le marquage CE.
Page 151 Table des matières Vue d’ensemble ......... .71 Fonctions .
Page 152 Chrono ..........91 Récapitulatif .
Page 153: Vue D'ensemble
Vue d’ensemble Garantie et réparation ........137 Avis FCC (États-Unis) / Avis IC (Canada) : .
Page 154: Un Cœur En Bonne Santé
La montre a également en option une liaison de communication bidirectionnelle sans fil appelée Timex Data Xchanger. Avec une communication bidirectionnelle, vous pouvez transférer des données de ATTENTION : votre montre vers un ordinateur ou bien télécharger des réglages d’un...
Page 155: Veilleuse Indiglo ® Avec La Fonction Night-Mode
Boutons de la montre STOP/RESET/SET START/SPLIT BOUTON (STOP/REMISE À ® INDIGLO ZÉRO/RÉGLAGE) HEART RATE (FRÉQUENCE MODE CARDIAQUE) STOP/RESET/SET BOUTON (STOP/REMISE À ® INDIGLO ZÉRO/RÉGLAGE) START/SPLIT (DÉMARRER/TEMPS INTERMÉDIAIRE) MODE HEART RATE (FRÉQUENCE REMARQUE : La spécificité des boutons varie selon le mode. Se reporter à CARDIAQUE) chaque mode pour plus d’informations sur l’utilisation des boutons de la montre.
Page 156: Icônes D'affichage
L’icône du haut-parleur s’affiche quand la montre est réglée pour Ressources sur le Web alerter en cas de passage au-dessus ou en dessous de la zone de Les sites Internet de Timex proposent des informations pertinentes pour fréquence cardiaque durant une séance d’exercice. optimiser l’utilisation du cardiofréquencemètre.
Page 157: Déterminer Votre Zone Optimale De Fréquence Cardiaque
(pour les clients aux É.-U. uniquement) en propose activités peuvent être transférées et consultées sur un ordinateur. Lorsque d’excellentes et Timex conseille d’utiliser une de celles qui y sont décrites. la montre ne peut enregistrer que cinq heures ou seulement trois séances...
Page 158: Préparer Le Cardiofréquencemètre Pour Sa Première Utilisation
Configuration CFM avant utilisation. Utiliser le moniteur de fréquence cardiaque Remarque : Pour de meilleurs résultats, Timex recommande de laver le 1. Mouiller abondamment les coussinets de capteur cardiofréquencemètre dans de l’eau savonneuse chaude pour enlever les en les passant sous l’eau du robinet (2 à...
Page 159 3. Appuyer sur le bouton MODE jusqu’à afficher le mode souhaité. Les 7. À la fin de la séance d’exercice, appuyer sur STOP/RESET/SET pour données de fréquence cardiaque sont visibles dans les modes Heure arrêter d’enregistrer les données de la séance si la montre est en du jour, Chrono, Minuterie ou Minuterie par intervalles.
Page 160: Message No Hrm Data
Message NO HRM DATA (PAS DE DONNÉES CFM) Heure du jour Si la montre ne reçoit pas d’information de fréquence cardiaque, le La montre fonctionne comme une montre ordinaire pour afficher l’heure, la message NO HRM DATA (PAS DE DONNÉES CFM) s’affiche. Essayer ce qui date et le jour dans deux fuseaux horaires différents, aux formats 12 ou suit : 24 heures.
Page 161: Pour Régler L'heure, La Date Et Les Alertes Sonores
Pour régler l’heure, la date et les alertes sonores Groupe de Réglage paramètres 1. Appuyer sur MODE jusqu’à ce que le mode Heure du jour affiche l’heure courante. Appuyer sur START/SPLIT (+) pour augmenter la valeur des Heure 2. Tenir STOP/RESET/SET enfoncé jusqu’à ce que HOLD TO SET (TENIR heures ou sur HEART RATE (-) pour la diminuer.
Page 162: Pour Changer De Fuseau Horaire
1. Tenir START/SPLIT enfoncé jusqu’ à ce que T1 ou T2 s’affiche et Groupe de Réglage clignote. paramètres 2. Continuer de tenir le bouton enfoncé jusqu’au changement de fuseau Appuyer sur START/SPLIT (+) ou HEART RATE (-) pour et au bip sonore. alterner entre les affichages du mois et du jour.
Page 163: Exemple De Réglage De L'heure
Durant le processus de réglage, il est possible de sauvergarder les Chrono modifications à tout moment et revenir à l’affichage principal de l’heure en appuyant sur STOP/RESET/SET. Le mode Chrono est le centre de traitement des données d’exercice de la montre.
Page 164: Utilisation Du Chrono
Tour : Le temps au tour enregistre le temps ou la durée de segments 6. Appuyer sur STOP/RESET pour arrêter le chronométrage durant une individuels de la séance d’exercice. pause ou à la fin de l’activité. Temps intermédiaire : Le temps intermédiaire enregistre la durée REMARQUE : Le minuteur de fréquence cardiaque de récupération totale écoulée depuis le début de l’activité...
Page 165: Données De Fréquence Cardiaque En Mode Chrono
Données de fréquence cardiaque en mode Chrono 4. Appuyer sur STOP/RESET/SET (DONE) pour enregistrer les modifications et revenir au Chrono. Lorsque la montre est utilisée en mode Chrono avec le Noter que même si le format choisi suppose que les valeurs du chrono cardiofréquencemètre, les données liées à...
Page 166: Exemple D'utilisation Du Mode Chrono
5. Fréquence cardiaque sur Temps au tour Intervalles 6. Temps au tour ou sur Fréquence cardiaque Le mode Minuterie par intervalles permet d’avoir un compte à rebours 7. Temps au tour sur Temps intermédiaire souple à cinq intervalles pouvant se répéter jusqu’à 99 fois. Ce mode est très utile si la séance d’exercice comporte des segments spécifiques, 8.
Page 167: Terminologie Du Mode Intervalles
Terminologie du mode Intervalles 3. Appuyer sur START/SPLIT (+) ou HEART RATE (-) pour choisir lequel des cinq intervalles régler. Entraînement par intervalles : L’entraînement par intervalles permet 4. Appuyer sur MODE (NEXT) pour commencer à régler la durée de de faire varier le degré...
Page 168: Utiliser La Minuterie Par Intervalles
6. Appuyer sur MODE (NEXT) pour se passer à l’option de réglage Données de fréquence cardiaque en mode Intervalles suivante. Lorsque la montre est utilisée en mode Intervalles avec le 7. Appuyer sur STOP/RESET/SET (DONE) pour enregistrer les cardiofréquencemètre, les données liées à la fréquence cardiaque modifications et quitter le processus de réglage.
Page 169: Exemple D'utilisation Du Mode Intervalles
DÉBLOQUER EN MODE RÉCAPITULATIF) s’affiche. Dans ce cas, la Les réglages de répétitions s’appliquent au groupe entier de montre ne peut pas enregistrer les données de la séance d’exercice. paramètres. Il n’est pas possible de faire répéter l’intervalle INT 1 deux fois et INT 2 une seule fois.
Page 170: Minuterie
Minuterie REMARQUE: En mode Minuterie, appuyer sur n’importe quel bouton pour couper l’alarme audible quand la minuterie atteint zéro. Le mode Minuterie permet de choisir une durée fixée à partir de laquelle la Régler la minuterie montre compte à rebours jusqu’à zéro (exemple : 10, 9, 8, ...). En outre, la montre peut être réglée pour se répéter, s’arrêter ou passer en mode Chrono 1.
Page 171: Utiliser La Minuterie
Utiliser la minuterie compte à rebours a été effectué. L’icône de répétition s’affiche également pour indiquer que la minuterie est réglée pour se répéter ou 1. Tenir STOP/RESET/SET enfoncé pour effacer les données de toute La minuterie passe en mode Chrono si le chronographe est arrêté et utilisation antérieure de la minuterie (le cas échéant).
Page 172: Exemple D'utilisation Du Mode Minuterie
Exemple d’utilisation du mode Minuterie Récupération Dans le cadre d’un programme global de mise en forme, vous vous êtes fixé pour À propos de la récupération cardiaque objectif de marcher pendant 30 minutes à l’heure du déjeuner, deux fois par La vitesse de récupération cardiaque est un indicateur du niveau de forme semaine.
Page 173: Déterminer Manuellement Une Vitesse De Récupération Cardiaque
STOP/RESET/SET Déterminer manuellement une vitesse Appuyer pour choisir entre un temps de récupération de 30 secondes, de de récupération cardiaque 1, 2, 5 ou 10 minutes et pas de récupération ou pour arrêter ou Il est possible de lancer manuellement une mesure de récupération réinitialiser la minuterie de récupération.
Page 174: Récapitulatif
fréquence initiale est inférieure à la fréquence finale, NO REC (PAS Récapitulatif D’ENREGISTREMENT) s’affiche à la fin du compte à rebours de récupération. Le mode Récapitulatif permet de revoir des données générales sur des séances d’exercice enregistrées dans les modes Chrono et Intervalles. Les 5.
Page 175: À Propos Du Mode Récapitulatif
À propos du mode Récapitulatif 1. Appuyer sur MODE jusqu’à afficher REVIEW (RÉCAPITULATIF). 2. Appuyer sur START/SPLIT pour faire défiler les séances d’exercice en Le mode Récapitulatif recueille et stocke les données du chronographe mémoire. Les séances en mémoire sont identifiées par la date et ou de la minuterie d’intervalles.
Page 176: Données Du Mode Récapitulatif
Données du mode Récapitulatif Total des calories : Le nombre de calories brûlées pendant une séance d’exercice. Ce nombre dépend du poids entré lors de la Le mode Récapitulatif comprend les données des séances d’exercice configuration du cardiofréquencemètre, de la fréquence cardiaque enregistrées en mode Chrono et Intervalles ci-dessous.
Page 177: Configuration Cfm
Configuration CFM Remarque : L’opération d’association doit être effectuée avant la toute première utilisation et après tout changement de pile du Le mode Configuration CFM permet de sélectionner et de configurer des cardiofréquencemètre ou de la montre. Elle n’est pas nécessaire avant données personnelles essentielles utilisées par le cardiofréquencemètre.
Page 178: Sélectionner Une Zone Cible De Fréquence Cardiaque
6. Prendre ensuite la sangle de poitrine et la tenir fermement avec les Sélectionner une zone cible de fréquence cardiaque pouces sur les coussinets de capteur qui sont normalement en contact La montre permet de choisir une zone cible de fréquence cardiaque avec la poitrine.
Page 179: Zone Cible De Fréquence Cardiaque Personnalisée
4. Pour les zones de fréquence cardiaque prédéfinies, appuyer sur MODE 3. Tenir STOP/RESET/SET enfoncé pour accéder au processus de réglage. pour enregistrer la zone cible sélectionnée et quitter le mode CUSTOM ZONE NUMBER (NUMÉRO DE ZONE PERSONNALISÉE) Configuration CFM. Le choix d’une zone de fréquence cardiaque s’affiche en clignotant.
Page 180: Données Personnelles
Données personnelles Groupe de Affichage Description En plus de sélectionner une zone cible de fréquence cardiaque ou de paramètres définir des zones cibles personnalisées, il est important de saisir son poids, sa fréquence cardiaque maximale, l’affichage de la fréquence Le poids actuel peut être affiché en livres cardiaque et une alerte de zone de fréquence cardiaque.
Page 181: Remarques Et Conseils Pratiques
3. Appuyer sur MODE (NEXT) pour commencer la saisie des données Si un réglage passe au-dessus ou en-dessous des limites de réglage de la fréquence cardiaque ou du poids, la montre corrige automatique - personnelles et des réglages. ment le réglage en fonction des limites de la montre. Cette correction 4.
Page 182: Régler L'alarme
Lorsque la montre atteint l’heure programmée, l’alarme sonore se 8. Appuyer sur MODE (NEXT) pour passer au réglage du type d’alarme. déclenche et la veilleuse INDIGLO ® clignote pendant 20 secondes. Pour 9. Appuyer sur START/SPLIT (+) ou sur HEART RATE (-) pour faire défiler faciliter l’identification de l’alarme qui sonne, chaque alarme à...
Page 183: Synchro
Ce mode permet de transférer les données de séance d’exercice vers le 1. S’assurer que le Data Xchanger USB est branché sur une prise USB de logiciel Timex ® Trainer si le Data Xchanger USB de Timex ® est utilisé. l’ordinateur et que le logiciel Timex Trainer ®...
Page 184: Messages D'erreur De Synchronisation
® HARDWARE ERROR (ERREUR DE MATÉRIEL) : Ce message apparaît Pour écarter le risque de dommage permanent à la montre, TIMEX s’il y a un problème interne d’émetteur-récepteur radio de la montre. CONSEILLE FORTEMENT DE FAIRE CHANGER LA PILE PAR UN DÉTAILLANT Contacter le Service clientèle de Timex.
Page 185: Veilleuse Indiglo
• La montre ne reçoit plus de données de fréquence cardiaque alors que boîtier sont intacts. l’émetteur est porté correctement sur la poitrine. Timex recommande de rincer la montre à l’eau douce après tout • Des messages d’erreur (COMM ERR, SIGNAL LOST) (ERREUR DE contact avec l’eau de mer.
Page 186 2. Humecter généreusement les coussinets du cardiofréquencemètre et fabrication par Timex pour une période d’UN AN, à compter de la date poser la sangle sur la poitrine, bien appuyée contre la peau. d’achat. Timex Group USA, Inc. et ses filiales du monde entier honoreront 3.
Page 187 Pour recourir à la garantie, veuillez renvoyer votre cardiofréquencemètre à vous faire parvenir un emballage pré-adressé et pré-affranchi pour faciliter Timex, à une de ses filiales ou au détaillant Timex où le cardiofréquence - l’envoi de la montre à l’atelier de réparation.
Page 188 Pour toute question concernant les réparations, appelez le 1-800-328-2677. Lieu d’achat : Pour simplifier l’envoi à l’usine pour réparation, les revendeurs Timex (nom et adresse) participants peuvent vous fournir une enveloppe de renvoi pré-adressée. Reportez-vous aux instructions particulières d’entretien et de réparation de Motif du renvoi : la Garantie internationale de votre cardiofréquencemètre Timex...
Page 189 Avis FCC (États-Unis) / Avis IC (Canada) : — Réorienter ou déplacer l’antenne de réception. — Augmenter la distance séparant l’équipement et le récepteur. Cet appareil est conforme à la Partie 15 des règles de la FCC. L’utilisation — Brancher l’équipement sur une prise d’un circuit différent de celui sur est sujette aux deux conditions suivantes : (1) ce dispositif ne doit pas lequel est branché...
Page 190 Information supplémentaire : Le produit ci-dessus est conforme aux exigences de la Nom du fabricant : Timex Group USA, Inc. Directive de l’équipement Radio & Télécommunications 1999/05/CE et de la Directive basse tension 2006/95/CE, et porte en conséquence le marquage CE.

Ce manuel est également adapté pour:

Tmxm844 Tmxm843 Tmxm502

Timex W-267 Mode D'emploi

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Vue D'ensemble

Réglage et Utilisation du Cardiofréquencemètre

Heure du Jour

Chrono

Intervalles

Minuterie

Récupération

Récapitulatif

Configuration CFM

Alarme 1, 2 ou 3

Synchro

Soin et Entretien

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