Manuels Connexes pour Timex Zone In On Fitness
Sommaire des Matières pour Timex Zone In On Fitness
- Page 1 PERSONAL HEART RATE MONITOR English page 1 Français page 31 Español página 59 Português página 87 ©2006 Timex Corporation.
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Page 2: Table Des Matières
Vue d’ensemble ....................31 Félicitations ! Boutons de la montre..................33 Icones d’affichage....................33 En achetant le cardiofréquencemètre personnel Timex®, vous avez Ressources ......................34 embauché votre nouvel entraîneur personnel. Votre cardiofréquencemètre Déterminer votre zone optimale de fréquence cardiaque.........34 personnel vous offre la capacité de suivre, d’enregistrer et d’analyser les Cardiofréquencemètre Personnel ..............36... -
Page 3: Boutons De La Montre
Boutons de la montre La fréquence cardiaque représente les effets de la séance sur tout l’organisme. Sélectionner la zone de fréquence cardiaque appropriée entraîne le cœur, les poumons et les muscles à fonctionner à des niveaux optimaux afin que l’organisme atteigne et se maintienne en forme. Veilleuse INDIGLO®... -
Page 4: Ressources
O Visiter www.timex.com/fitness/ pour des conseils pratiques sur la forme Toutefois, si vous ne pouvez utiliser aucune des méthodes suggérées physique et l’entraînement à l’aide des cardiofréquencemètres Timex®. -
Page 5: Cardiofréquencemètre Personnel
Appuyer pour passer au 2. Poser le capteur sur votre poitrine avec le logo ON/OFF chiffre suivant ou au Timex® orienté vers le haut et l’extérieur et bien Appuyer pour augmenter groupe de paramètres le serrer, juste en dessous du sternum. - Page 6 En ce qui concerne ce cardiofréquencemètre personnel, vous pouvez faire Groupe de Affichage Description les modifications indiquées dans les tableaux situés sur cette page et la paramètres page suivante. Vous pouvez régler la montre pour vous alerter si votre fréquence cardiaque Groupe de Affichage Description...
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Page 7: Rappel Des Données D'activité
Rappel des données d’activité Rappeler les données pendant une activité 1. Appuyer sur RECALL. La première fois que vous rappelez des données Vous pouvez rappeler les données concernant votre activité pendant et pendant votre activité la montre affiche le minuteur d’activité. Ensuite, après l’activité... -
Page 8: Fréquence Cardiaque De Récupération
Fréquence cardiaque de récupération première, affichant la différence comme étant la fréquence cardiaque de récupération. La fréquence cardiaque de récupération est un indicateur de niveau de 3. Une fois la récupération commencée, vous pouvez temporairement forme physique et d’entraînement. Comme vous êtes de plus en plus en rappeler les données en appuyant sur RECALL. -
Page 9: Régler Ou Modifier L'heure Et La Date
É O Pendant une activité, appuyez sur SET pour afficher l’heure. É O À tout moment pendant le réglage, appuyer et tenir enfoncé ON/OFF Votre montre fonctionne comme une montre ordinaire pour afficher pour augmenter rapidement le réglage des valeurs ou RECV/DATE pour l’heure, la date et le jour utilisant un format sur 12 ou 24 heures. -
Page 10: Heure De La Journée : Remarques Et Conseils Pratiques
4. Appuyer sur RECALL pour passer au réglage d’option suivant. Groupe de Ajustement paramètres 5. Appuyer sur SET pour enregistrer vos changements et quitter le mode de réglage. Appuyer sur ON/OFF pour faire défiler les jours de la Jour de semaine vers l’avant ou sur RECV/DATE pour faire défiler En ce qui concerne cette montre, vous pouvez faire les modifications de semaine... -
Page 11: Cardiofréquencemètre Personnel
O À tout moment pendant le réglage, appuyer et tenir enfoncé ON/OFF pour augmenter rapidement le réglage des valeurs ou RECV/DATE pour diminuer rapidement le réglage des valeurs. Cardiofréquencemètre personnel O À tout moment pendant le réglage, vous pouvez enregistrer vos O Pour éviter l’accumulation de matières susceptibles d’entraver la changements et revenir à... -
Page 12: Pile
CR2032. BATT ERIA CR2032 dans le capteur du cardio- fréquencemètre personnel. Pour Pour écarter le risque de dommage permanent de la montre, TIMEX changer la pile : CONSEILLE FORTEMENT DE FAIRE CHANGER LA PILE PAR UN DÉTAILLANT OU UN BIJOUTIER. -
Page 13: Étanchéité
Timex se réserve le droit de réparer votre capteur de cardiofréquence- O Timex conseille de rincer la montre à l’eau douce après tout contact mètre en y installant des composants neufs ou révisés ou bien de le avec l’eau de mer. -
Page 14: Réparation
à l’atelier Pour faire jouer votre garantie, veuillez retourner votre cardiofréquence- de réparation. mètre à Timex, à une de ses filiales ou au détaillant Timex® où le Réparation cardiofréquencemètre a été acheté, avec le bon de réparation original, ou, pour les États-Unis et le Canada seulement, le bon de réparation... - Page 15 Si vous souhaitez remplacer la sangle ou le bracelet, appeler le 1-800-328-2677. COUPON DE RÉPARATION DE LA GARANTIE INTERNATIONALE TIMEX® Date d’achat initiale : (joindre si possible une copie du reçu) Acheté par : (nom, adresse et numéro de téléphone) Lieu d’achat :...