Démarrage D'une Séance D'exercice; Prendre Temps Intermédiaires/Tours - Timex IRONMAN RUN TRAINER Mode D'emploi

Fréquence cardiaque de
récupération
Fréquence cardiaque dans
une zone cible de fréquence
cardiaque
Cadence moyenne
Cadence moyenne par tour
Cadence de pied maximum
dÉmarrage d'une SÉance d'exercice
1. Appuyer sur MODE jusqu'à affichage de CHRONO [CHRONO].
2. Appuyer sur START pour lancer le premier temps Intermédiaire de la séance d'exercice. Par défaut, le temps
intermédiaire apparaît sur la ligne inférieure de l'affichage.
remarQue :
• Seuls les 100 premiers temps intermédiaires sont retenus en mémoire.
• Un message de mise en garde de mémoire faible ou de mémoire pleine peut s'afficher si la montre a déjà
été connectée au dispositif de suivi Device Agent. Les données doivent être téléchargées sur le Device
Agent et effacées de la montre si ces messages se produisent.
• Si la montre est connectée à l'un des capteurs, les icônes de capteurs s'afficheront dans la barre d'état.
Prendre temPS intermÉdiaireS/tourS
1. Appuyer sur SPLIT pour lancer le deuxième tour intermédiaire et tout tour intermédiaire successif, de
la séance d'exercice. Dans le graphique ci-dessous, le nombre de LAP [TOURS] est Indiqué sur la ligne
supérieure, le temps au tour sur la deuxième ligne et le temps intermédiaire sur la troisième. Les données
affichées varient en fonction de la configuration de l'affichage.
remarQue : Toute donnée en temps réelle de GPS/capteur sera rapportée pour ce tour et Allure/Vitesse,
Fréquence cardiaque et/ou Cadence auront leurs données moyennes dans le tour rapportées (comme
désignée par un « A » à la gauche des données).
arrÊt et SauVegarde d'une SÉance d'exercice
1. Appuyer sur STOP pour arrêter/pauser la séance d'exercice.
2. Appuyer sur RESET et le maintenir enfoncé jusqu'à affichage de SAVE WORKOUT [SAUVEGARDE DE SÉANCE
D'EXERCICE].
3. Appuyer sur UP ou DOWN pour sélectionner YES [OUI] puis appuyer sur SELECT.
remarQue : Le message SAVE WORKOUT YES/NO [SAUVEGARDE DE SÉANCE D'EXERCICE OUI/NON] ne
s'affiche que si une seule séance d'exercice est en cours. Si plusieurs séances d'exercice (sur les modes
Chrono, Minuterie par intervalles et Minuterie) sont actives, on ne peut pas réinitialiser sans sauvegarder.
La séance d'exercice est automatiquement sauvegardée lorsque le bouton RESET [RÉINITIALISER] est appuyé
et maintenu.
remarQue : Pour préserver la durée de vie de la pile, il faut désactiver les capteurs GPS et/ou ANT+
à la fin de la séance d'exercice.
Appuyer sur le bouton RADIO et le maintenir enfoncé pour afficher le menu Capteurs. L'indicateur doit
apparaître à côté de « POWER OFF » [ÉTEINDRE]. Sinon, appuyer sur p ou q pour régler et appuyer sur
SELECT pour désactiver les capteurs de la montre.
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