De Tijd Van Een Intervaltraining Opnemen; Het Display Van De Intervaltimer Selecteren - Timex IRONMAN RUN TRAINER Mode D'emploi

opMerKIng: Als u geen tekens invult voor de naam van het interval, wordt de naam weer de vorige naam
wanneer u het scherm RENAME verlaat.
5. Herhaal de bovenstaande gedeelten voor het instellen van elk interval dat u in uw training wilt opnemen.
6. Druk op DONE.
alle Intervalgegevens wIssen
U kunt alle intervaltijden op hun standaard waarden resetten.
1. Druk in het menu INTERVALS op DOWN om CLEAR ALL (alles wissen) te selecteren en druk dan op SELECT.
2. Druk op UP of DOWN om YES te selecteren en dan op SELECT. Alle intervaltijden in deze training worden
gewist.

de tIjd van een IntervaltraInIng opneMen

Dit gedeelte beschrijft hoe u trainingen kunt starten, stoppen en opslaan in de modus INTERVAL TIMER.
een traInIng starten
1. Druk op MODE totdat INTERVAL TIMER verschijnt.
2. Druk op START om het eerste interval van de training te beginnen. Standaard wordt de intervaltijd op de
tweede regel van het display getoond. In de onderstaande afbeelding is de intervaltijd zo ingesteld dat
deze in de vooraf geselecteerde tijdsindeling op de middelste van de drie regels wordt weergegeven. De
weergegeven gegevens variëren al naargelang de instelling van het display.
Wanneer de tijd op het eerste interval is verstreken, hoort u een waarschuwingstoon en begint het volgende
interval. Wanneer alle intervallen afgelopen zijn en meer dan één herhaling is ingesteld, begint het eerste
interval weer. Dit gaat door totdat alle herhalingen zijn voltooid.
opMerKIng: Alleen de eerste 100 herhalingen worden in het geheugen bewaard.
een Interval overslaan
• Houd START ingedrukt om het opnemen van de tijd van het huidige interval te stoppen en de tijd van het
volgende interval te gaan opnemen.
een training stoppen en opslaan
1. Druk op STOP.
2. Houd RESET ingedrukt tot SAVE WORKOUT verschijnt.
opMerKIng: Om de batterij langer mee te laten gaan moet u de GPS- en/of ANT+
van de training uitzetten.
Houd RADIO ingedrukt om het menu Sensor te openen. De indicator hoort naast "POWER OFF"
te verschijnen. Als dat niet het geval is, drukt u op p of q om bij te stellen en op SELECT om de
horlogesensors uit te schakelen.
opMerKIng: Het bericht SAVE WORKOUT YES/NO verschijnt alleen als slechts één training loopt. Als
meerdere trainingen (in de modi Chrono, Interval Timer en Timer) aan de gang zijn, kunt u niet resetten zonder
op te slaan. De training wordt automatisch opgeslagen wanneer de knop RESET ingedrukt wordt gehouden.

het dIsplay van de IntervaltIMer selecteren

U kunt het DEFAULT (standaard) display of een van de drie speciale displays (RUN, CUSTOM 1 en CUSTOM 2)
selecteren.
1. Druk op RADIO om de GPS- en/of ANT+
2. Druk op RADIO om de weergave van de displays te doorlopen.
het dIsplay Met 3 of 4 regels aanpassen
Het display met 3 of 4 regels kan worden aangepast om parameters naar keuze weer te geven.
1. Druk op MODE totdat INTERVAL TIMER verschijnt.
2. Pas het display aan zoals beschreven in het gedeelte "Het horloge configureren" in de gebruikershandleiding.
-sensors aan te zetten – de pictogrammen gaan knipperen.
™
16
™ -sensors aan het einde