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Trainings- und Bedienungsanleitung
Stromanschluss
Der Computer erhält seinen Strom über den mitge-
lieferten Adapter, welcher an der Buchse an der
Abdeckung des Gerätes (Geräterückseite über dem
hinteren Standfußes) sowie an eine übliche Steckdose
230V angeschlossen werden muss. Bei einem evtl.
Neukauf/Ersatz des Adapters ist darauf zu achten,
dass dieser GS-geprüft ist und dem Gerätesicherheits-
gesetz und den folgenden Spezifikationen
entspricht:
Adapter-Spezifikationen:
Eingangsspannung: 230V~50Hz./0,1A max.
Ausgangsspannung: 9V
Das Gerät darf an KEINE ANDERE STROMQUELLE angeschlossen werden, da dies zu
Funktionsbeeinträchtigungen führen würde.
Bitte achten Sie daher strengstens auch auf die Adapterspezifikationen auf dem Typenschild!
Computer-Bedienung
Der mitgelieferte Trainingscomputer unterstützt eine Vielzahl an Funktionen.
Um mit Ihrem neuen Gerät optimal zu trainieren, Fehler und Missverständnisse zu ver-
meiden sowie alle Möglichkeiten des Computers zu nutzen, ist es unerlässlich, diese Anleitung
vollständig durchzulesen.
Der Computer zeichnet sich aus durch einfache Bedienung und Ablesbarkeit. Er verfügt über eine
Ein-/Ausschaltautomatik, welche ihn bei Pedalbewegung oder durch Drücken einer Taste
einschalten bzw. nach ca. 4 Minuten ohne jedes Signal automatisch abschalten lässt.
Hinweis
Der Computer ist mit einem eingebauten Empfänger ausgestattet, der den drahtlosen Empfang von
Puls-Messsignalen des inkludierten Brustgurtes ermöglicht.
Die Bedeutung der Tasten
MODE
(EINGABE)
RESET
Up / Down
(Auf / Ab)
START/STOP
BODY FAT
(Körperfett)
500mA 4.5VA
F
Durch Druck auf diese Taste bestätigen Sie diverse Eingabe-
werte, z.B. Zielwertvorgaben, persönliche Daten etc. oder wählen einen
Trainingsmodus. Wir gehen auf diese Eingaben später detailliert ein.
Halten Sie diese Taste für 4 Sekunden gedrückt, werden alle Werte
auf Null zurückgesetzt. Dies passiert auch, wenn Sie die Stromver-
sorgung abtrennen. Bei kurzem Druck auf die Taste wird die gerade
aktive Funktion auf Null gesetzt (z.B. bei Zielwertvorgaben).
Wenn Sie sich im STOPP-Modus befinden (also gerade nicht trainieren)
kommen Sie durch kurzen Druck auf diese Taste wieder zur initialen
Anzeige.
Mit diesen beiden Tasten können Sie Werte einstellen/eingeben.
Eine nähere Beschreibung finden Sie weiter hinten in dieser Anleitung.
Mit dieser Taste beginnen oder beenden Sie ein Training.
Durch Drücken dieser Taste gelangen Sie in den Funktionsbereich
„Körperfettmessung". Der genaue Ablauf wird weiter hinten in dieser
Anleitung erklärt.
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