Publicité
Impulssin taajuus
Taajuus kertoo yksittäisten impulssien määrän sekunnis-
sa hertseinä ilmaistuna (Hz). Se voidaan laskea jaksoajan
suunnanvaihtoarvon perusteella. Kyseinen taajuus mää-
rittää, mitkä lihassyytyypit reagoivat ensin. Hitaasti reagoivat lihassyyt reagoi-
vat mataliin impulssin taajuuksiin 15 Hz:iin asti, kun taas nopeasti reagoivat
lihassyyt aktivoituvat vasta noin 35 Hz:n taajuudesta lähtien. Kun impulssin
taajuus on noin 45–70 Hz, lihaksissa esiintyy jännitystä koko ajan ja ne väsyvät
nopeammin. Siksi pikavoima- ja maksimivoimaharjoittelussa suositaan korkei-
den impulssin taajuuksien käyttöä.
Impulssin leveys
Impulssin leveyden avulla ilmoitetaan yksittäisen im-
pulssin kesto mikrosekunteina. Impulssin leveys määrää
muun muassa virran tunkeutumissyvyyden, jolloin yleen-
sä pätee seuraava: Mitä enemmän lihasmassaa on, sitä
suurempi impulssin leveys tarvitaan.
Impulssin voimakkuus
Impulssin voimakkuusaste asetetaan yksilöllisesti käyt-
täjän henkilökohtaisen tuntemuksen mukaan. Siihen
vaikuttavat monet muuttujat, kuten stimulointikohta, ihon
verenkierto, ihon paksuus ja elektrodikontaktin laatu.
Asetuksen on oltava riittävä halutun vaikutuksen aikaansaamiseksi, mutta se
ei saa koskaan aiheuttaa epämiellyttäviä tuntemuksia, kuten kipua stimulointi-
kohdassa. Pieni kihelmöinti on osoitus riittävästä stimulaatioenergiasta, mutta
kaikkien kipua aiheuttavien asetusten käyttöä on vältettävä.
Jos laitetta käytetään pitkään, impulssin voimakkuutta on ehkä säädettävä uu-
delleen stimulointiaikaan sopivaksi.
Jaksottainen impulssiarvojen vaihtelu
Monissa tapauksissa koko hoitoalueen kudosrakenteita on hoidettava useita
eri impulssiarvoja käyttämällä. Digitaalisessa EMS/TENS-laitteessa on ohjel-
mia, jotka vaihtavat automaattisesti impulssiarvoja jaksottaisesti. Näin voidaan
välttää hoitoalueen yksittäisten lihasryhmien väsyminen.
Digitaalinen EMS/TENS-laite sisältää hyödyllisiä virtaparametrin esiasetuksia.
Voit muuttaa impulssin voimakkuutta milloin tahansa käytön aikana. Lisäksi voit
säätää stimuloinnille erilaisia ominaisuuksia kuuden eri ohjelman avulla.
Jakson
aika
Impulssin leveys
© Copyright Gebrauchs.info
9. PUHDISTUS JA HOITO
Itsekiinnittyvät elektrodit
• Jotta itsekiinnittyvien elektrodien pito säilyy mahdollisimman pitkään, puh-
dista ne varovasti kostealla nukkaamattomalla liinalla tai puhdista elektro-
dien alapinnat juoksevan haalean veden alla. Taputtele elektrodit kuivaksi
nukkaamattomalla liinalla.
Irrota liitäntäkaapeli elektrodeista ennen niiden puhdistusta veden alla.
• Kiinnitä elektrodit uudelleen säilytyskalvoon käytön jälkeen.
Laitteen puhdistaminen
• Poista paristot laitteesta aina ennen puhdistusta.
• Mahdollisten käyttökertojen määrä riippuu ympäristöolosuhteista ja ihon
kunnosta. Jos elektrodit eivät enää kiinnity kunnolla ihoon käytön aikana,
vaihda ne.
• Puhdista laite käytön jälkeen pehmeällä ja kevyesti kostutetulla liinalla. Jos
laite on erittäin likainen, liinan voi kostuttaa myös miedolla saippualiuok-
sella.
• Älä käytä puhdistamiseen kemiallisia puhdistusaineita äläkä hankaavia ai-
neita.
Varmista, ettei laitteen sisään pääse vettä.
Laitteen uudelleenkäyttö
Uudelleenkäsittelyn jälkeen laitetta voi käyttää uudelleen. Puhdistukseen si-
sältyy hoitoelektrodien vaihtaminen uusiin sekä laitteen pinnan puhdistaminen
miedolla saippualiuoksella kostutetulla liinalla.
Säilytys
• Poista paristot laitteesta, jos et käytä sitä pitkään aikaan. Vuotavat paristot
voivat vaurioittaa laitetta.
• Älä taita liitäntäjohtoja tai elektrodeja voimakkaasti.
• Irrota liitäntäjohdot elektrodeista.
• Kiinnitä elektrodit uudelleen säilytyskalvoon käytön jälkeen.
• Säilytä laitetta viileässä, tuuletetussa paikassa.
• Älä aseta painavia esineitä laitteen päälle.
169
Publicité
