8.11 Strømparametre
Elektrostimulationsapparater arbejder med følgende strømindstillinger, som alt
efter indstilling har forskellig indvirkning på stimulationsvirkningen:
Impulsform
Denne beskriver feltstrømmens tidsfunktion.
Der skelnes her mellem monofase- og bifaseimpuls-
strømme. Ved monofaseimpulsstrømme forløber strøm-
men i én retning, mens feltstrømmen ved bifaseimpulser
skifter retning.
Den digitale EMS/TENS-enhed anvender udelukkende
bifaseimpulsstrømme, da de aflaster musklerne og giver
en mindre muskeltræthed samt medfører en mere sikker anvendelse.
Impulsfrekvens
Frekvensen angiver antallet af enkeltimpulser pr. sekund
og angives i Hz (hertz). Den kan beregnes ved at beregne
periodetidsrummets reverseringsværdi. Den pågældende
frekvens bestemmer, hvilke muskelfibertyper der fortrinsvis reagerer. Langsomt
reagerende fibre reagerer bedre på lave impulsfrekvenser indtil 15 Hz, mens
hurtigt reagerende fibre først aktiveres fra ca. 35 Hz. Ved impulser på ca. 45 -
70 Hz opnås en vedvarende anspændelse af musklerne kombineret med hurtig
muskeltræthed. Højere impulsfrekvenser foretrækkes derfor til træning for at
opnå hurtig kraft og maksimal kraft.
Impulsbredde
Impulsbredden angiver varigheden af en enkeltimpuls i
mikrosekunder. Impulsbredden bestemmer i den forbin-
delse blandt andet strømmens indtrængningsdybde, idet
følgende gælder generelt: Jo større muskelmasse, desto
større impulsbredde er påkrævet.
Impulsintensitet
Indstillingen af intensitetsgraden afhænger individuelt af
den enkelte brugers subjektive fornemmelse og bestem-
mes af en række parametre som f.eks. anvendelsesste-
det, hudens blodgennemstrømning, hudtykkelsen og
kvaliteten af elektrodekontakten. Den praktiske indstilling skal ganske vist være
e ektiv, men må aldrig fremkalde ubehagelige følelser som f.eks. smerter ved
anvendelsesstedet. Mens en let kriblen er tegn på en tilstrækkelig stimulations-
energi, skal enhver indstilling, der medfører smerter, undlades.
monofaseimpuls
bifaseimpuls
Periodetid
Impulsbredde
© Copyright Gebrauchs.info
Ved længerevarende anvendelse kan det være nødvendigt med en efterjuste-
ring på grund af tidsmæssige tilpasningsprocesser på anvendelsesstedet.
Cyklusstyret variation af impulsparametre
I mange tilfælde er det nødvendigt at anvende flere impulsparametre for at dæk-
ke alle vævsstrukturer på anvendelsesstedet. På den digitale EMS/TENS-en-
hed sker dette ved, at de pågældende programmer automatisk foretager en
cyklisk ændring af impulsparametrene. Derved forebygges desuden udmattel-
Tid
se af enkelte muskelgrupper på anvendelsesstedet.
På den digitale EMS/TENS-enhed findes der en række nyttige forudindstillin-
ger af strømparametrene. Du kan altid ændre impulsintensiteten under brugen.
I 6 programmer har du desuden mulighed for selv at fastlægge forskellige pa-
rametre for din stimulering.
9. RENGØRING OG VEDLIGEHOLDELSE
Klæbeelektroder
• Du sikrer, at klæbeelektroderne hæfter så længe som muligt ved forsigtigt
at rengøre dem med en fugtig, fnugfri klud eller ved at rengøre elektroder-
nes underside under lunkent, rindende vand og duppe dem tørre med en
fnugfri klud.
Kobl tilslutningsledningerne fra elektroderne før rengøring under vand.
• Klæb elektroderne fast på bærefolien igen efter brugen.
Rengøring af enheden
• Tag batterierne ud af apparatet før du rengør det.
• Antallet af mulige anvendelser afhænger af de omgivende forhold og hu-
dens beska enhed. Hvis elektroderne ikke længere klæber korrekt til huden
under anvendelsen, skal de udskiftes.
• Rengør enheden med en blød, let fugtet klud efter brug. Hvis enheden er
meget tilsmudset, kan du vride kluden op i mildt sæbevand.
• Anvend aldrig kemiske rengøringsmidler eller skuremidler til rengøring af
enheden.
Sørg for, at der ikke kommer vand ind i enheden.
140