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Elevadores
Los elevadores pueden ajustarse aflojando la perilla que sostiene
la polea en la ranura del Tower y moviendo la polea hacia arriba o
hacia abajo.
EL ALLEGRO TOWER
El Allegro Tower consiste en una estructura de metal que se fija
al cabezal del Allegro Reformer. Las armellas de la estructura
proporcionan puntos de fijación para los resortes. Los bucles,
empuñaduras o una Barra de Rodamiento Hacia
Abajo de madera pueden fijarse a los resortes creando una
variedad de ejercicios.
El Allegro Tower también tiene una Barra de Empuje acoplada al
mismo.
Puntos de fijación de los resortes
El Allegro Tower tiene 25 puntos de fijación de resortes que crean
una variedad de posibles ejercicios y una cantidad ilimitada de
ajustabilidad. Cada poste vertical tiene 5 armellas en el frente y 5
en la parte trasera permitiendo que los usuarios hagan ejercicios
desde cualquier lado del Tower. Dos armellas están fijadas a la
plataforma del Allegro para crear una posición baja, dos armellas
están fijadas a los lados del arco del Tower y una está fijada en
el punto más alto del centro. Los puntos de fijación comunes de
los resortes se indican a continuación y en la descripción de cada
ejercicio.
Para ajustar la tensión de los resortes para un cliente en
particular, mueva el punto de fijación más lejos del cliente para
hacer el resorte más pesado, y muévalo más cerca del cliente
para hacerlo más ligero.
Bajos: Los resortes están fijados con armellas en la parte
inferior de la plataforma del Allegro. Estos resortes se usan para
mantener la barra del Tower en posición.
Medios: Los resortes están fijados al 3er gancho con argolla
desde la parte inferior.
Altos: Los resortes están fijados a los puntos altos a cada lado
del arco en la parte superior del Tower.
Resortes del Allegro Tower
El Allegro Tower viene con estos 4 conjuntos de resortes:
2 conjuntos - Resortes cortos
Amarillo – Muy ligero
2 conjuntos - Resortes largos
Amarillo – Muy ligero
Morados – Medianos
36
Azul – Ligero
Ajustes de la Barra de Empuje
La Barra de Empuje tiene tres posibles puntos de pivote en la
estructura del Half Trapeze. Es muy importante que el punto
de pivote esté lo suficiente alto para que despeje el espacio de
la cabeza de los usuarios cuando están acostados debajo del
mismo. Si un cliente tiene una cabeza especialmente grande,
excesiva cifosis torácica o una nariz larga, la barra puede
golpearlo cuando está haciendo ejercicio. Para ajustar la Barra de
Empuje, oprima el botón negro en la parte superior del pasador
para liberarlo. Saque los pasadores de los postes, mueva la barra
al agujero apropiado y vuelva a insertar los pasadores. Siempre
regrese la Barra de Empuje a una altura segura si se ha movido.
Seguridad
Es muy importante que el instructor esté presente y observe al
cliente cada vez que la Barra de Empuje esté en uso. La Barra
de Empuje nunca debe ajustarse demasiado baja de manera que
golpee a un cliente que esté acostado bajo la misma.
La cinta de seguridad siempre debe utilizarse cuando la Barra
de Empuje se levante desde abajo. La cinta de seguridad debe
ajustarse de manera que el ángulo de la Barra de Empuje,
cuando se mire desde el lado, no esté más baja que en la
posición de las cuatro o las ocho del reloj y que no golpee al
cliente si sus pies se resbalan de la barra.
Limpieza y desinfección de la tapicería
Usted puede extender la vida de la tapicería manteniéndola
limpia y libre de polvo, aceite y sudor. Después de cada uso,
limpie la tapicería con una solución de agua y jabón suave. Luego
enjuáguela con agua limpia y séquela con un paño.
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