Kettler ST 2600-9 Kadett Mode D'emploi page 29

I
Immagine 11
Immagine 5: Modalità di preimpostazione frequenza (la fre-
quenza lampeggia)
Immagine 6: la modalità di preimpostazione viene avviata con
"OFF"
Immagine 7: preimpostazione frequenza: per es. 30 battiti al
minuto)
Immagine 8: Tempo di preimpostazione: per es. 18 minuti
Immagine 9: preimpostazione colpi di remo: per es. 540 colpi
Immagine10: preimpostazione consumo energia: per es. 270 Ki-
lojoule
Immagine11: preimpostazione limite polso: per es. 130 battiti
del polso
Immagine12: Modalità di attesa con indicazione di tutte le preim-
postazioni e delle frequenze del battito
Funzione
Iniziate con l'attività di voga. Tutte i valori di preimpostazione (ec-
cetto il limite del polso) vengono contati all'indietro. Quando si
trovano a zero essi cominciano a lampeggiare per qualche se-
condo, quindi contano i valori di preimpostazione all'insù.
Se il vostro battito del polso sale oltre il limite preimpostato, il va-
lore del polso lampeggerà, poi seguirà come avvertimento un suo-
no stridulo.
5.0 Visualizzazione durante il training
Quando iniziate il training, nel ritmo di 5 secondi avviene uno
scambio automatico di indicazioni SCAN (simbolo 2 nella visua-
lizzazione). Premendo il tasto SET potete disattivarlo. Il tasto +/–
serve a saltare da un campo di indicazione all'altro. Se nella vi-
sualizzazione avete attivato Frequenza del battito-Preimpostazio-
ne-Nota (12), viene emesso un segnale a ciclo che vi consentirà
di mantenere la frequenza del battito.
Premendo insieme i tasti +/–, la frequenza acustica del battito vie-
ne disinserita – Note (12) non viene più indicata. Ciò è anche
possibile quando il training viene interrotto.
Annotazione
Quando una preimpostazione viene raggiunta (ad eccezione del
limite del polso e della frequenza del battito), essa viene subito ri-
levata nella visualizzazione grande (9).
6.0 Visualizzazione prima del training,
in caso di interruzione, -fine
Se interrompete l'attività di voga, il dispositivo elettrico lo inter-
preterà come un'interruzione del training. L'indicazione automati-
ca di cambio verrà bloccata. Il simbolo SCAN scompare. Al suo
posto comparirà una P e l'indicazione del polso rimarrà indicata
nella visualizzazione grande. Se nel giro di 4 minuti il training
non verrà proseguito, la visualizzazione verrà commutata su tem-
peratura ambiente (immagine 1). A questo proposito il tracciato
verrà addizionato sui chilometri totali. Tutti gli altri valori non ven-
gono memorizzati.
Immagine 12
Annotazione
Con il tasto +/– è possibile saltare da un campo all'altro.
Con l tasto Set tornate nella modalità di input.
In quest'occasione tutti dati precedenti del training e le preim-
postazioni vengono cancellate.
7.0 Visualizzazione per il proseguimento del
training
Ripartire nuovamente con il training. I valori vengono conteggia-
ti.
8.0 Misurazione delle pulsazioni di riposo
Il computer per il training è dotato di una funzione di riposo per
il polso. Essa consente di misurare il polso una volta terminato il
training. Premete il tasto di riposo del polso quando avete con-
cluso il vostro training. Il computer misura per 60 secondi con tem-
po inverso il polso (immagine 13).
Successivamente con (F) verrà indicata una nota di fitness (imma-
gine 14). Il calcolo viene spiegato sotto il punto 9.0 In generale.
Se la misurazione del polso viene interrotta, al posto di un valore
(P) viene indicato un messaggio di errore (E) (immagine 15).
Premendo il tasto Recovery, comparirà nuovamente l'indicazione
attuale del training.
Immagine 13
Immagine 15
Immagine 13: misurazione del riposo del polso con tempo inver-
so (0:60 - 0:00)
Immagine 14: visualizzazione della nota di fitness
Immagine 15: non vi è alcun riconoscimento del polso ( P ) du-
rante la sua misurazione
Annotazione
Se non viene indicato alcun valore del polso, la funzione di ripo-
so del polso non viene eseguita.
9.0 In generale
Calcolo totale dei chilometri
1 colpo di remi corrisponde ad un percorso di 5 metri.
Calcolo dei Kilojoule
I medici sportivi sono del parere che praticando l'attività di voga
l'energia consumata è la seguente:
Immagine 14
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