Sharp COMCOOK R-250A Mode D'emploi page 18
Numéro de programmation
Légumes frais
Poids:
0.1 -0.6 kg.
Utensiler:
Bol & couvercle
Poids
100 g
pression:
Température
initiale des
aliments:
Menus
Choux-Reurs, Brocoiis,Fenouils,
conseillés:
Poireaux, Poivrons, Choux de
Bruxelles, Courgettes, H aricotsverts*,
Carottes*,Céleris-raves* , Epinards**
Numéro de programmation
Filets de poisson en sauce
Poids:
0.4- 1.2 kg.
Poisson:0.2 - 0.6 kg,
Sauce:0.2 - 0.6 kg
Utensile:
Plat gratin,peuprofond
Poidspar
loog
pression:
Température
initiale des
aliments:
Poissond 50C, Sauce d 200C
Menus
conseillés:
Poissons: M orue, Rouget,Morue
argentée
Sauces: P rovengale, Piquante,
Poireaux e tfromage, C urry.
Numéro de programmation
Gratin
0.5- 1.5 kg
Poids:
Utensile:
Platoval d gratin,peu profond
Poidspar
pression:
1009
Température
initiale des
aliments:
200C
Menus
conseillés:
Gratin d'épinards
3
Procédure
REMARQUE:
* Nous vous conseillonsd'appuyer sur la touche
** Nous vous conseillonsd'appuyer sur la touche
4
Procédure
• Nappez les filets avec la sauce.
• Couvrez d'un film pour fours micro-ondes.
Reportez-vous aux recettes de saucefigurantd la
page 53.
5
Procédure
• Préparezle gratin. Reportez-vous aux recettes
• Aprés cuisson, couvrez et laissez les aliments
Aioutezla quantitérequise d'eau (environ 1 cuillåre
d soupepourchaque100 g) et unepointede sel.
Coupez leslégumesen morceaux(cubes,tranches,
rondelles).
Couvrez.
Lorsquele four émet un signal sonore, remuezet
couvrez
d nouveau.
Aprés cuisson,laissez reposerles légumes2
minutes
environ.
PWS (A) pour ces légumes.
MOINS (Y) pour ces légumes.
Placez les filetsdans un plat d quiche, les
extrémitésles plus mincestournéesvers
'intérieur.
Aprés cuisson,laissezreposerles aliments2
mimutes
environ.
qui sont données dans le livre de recette.
reposerpendant 5 d 10 minutes.
