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Curgetes
500 g
AVES
2 peitos
Peitos de frango
4 peitos
2 coxas
Coxas de frango
4 coxas
Asas de frango
1 kg
PEIXE E MARISCO
2 bolinhos
Bolinhos de
(200 g aprox
caranguejo
c/u)
Caudas de
4 caudas (100 g
lagosta
aprox c/u)
Lombos de
3 lombos (100 g
salmão
cada uno)
Camarão
500 g
CARNE DE VACA
2 hambúrgueres
um quarto de
Hambúrgueres
libra, 80% carne
magra
2 bifes (250 g
Bifes
cada)
CARNE DE PORCO
3 tiras, cortadas
Bacon
ao meio
2 costeletas
desossadas
(300 g aprox
Costeletas
cada)
de porco
2 costeletas
desossadas
(230 g cada)
Lombinhos
450 g
de porco
Salsichas
5 salchichas
ALIMENTOS CONGELADOS
Costeletas
3 costeletas
de frango
Nuggets
1 embalagem
de frango
(350 g)
Cortadas em
1 colher de
pedaços de
sopa
2,5 cm
Pincelado
Com osso
com óleo
Pincelado
Sem osso
com óleo
Pincelado
Com osso
com óleo
Pincelado
Sem osso
com óleo
Partes com
1 colher de
carne e pontas
sopa
Pincelado
Nenhuma
com óleo
Inteiras
Nenhum
Pincelado
Nenhum
com óleo
Inteiro,
1 colher de
descascado,
sopa
com cauda
1 cm de
Pincelado
espessura
com óleo
Pincelado
Inteiros
com óleo
Nenhuma
Ninguna
Pincelado
Com osso
com óleo
Pincelado
Sem osso
com óleo
Pincelado
Nenhuma
com óleo
Nenhuma
Nenhuma
Nenhuma
Nenhuma
Nenhuma
Nenhuma
26
200 °C
15-18 min
200 °C
25-30 min
200 °C
22-24 min
200 °C
22-28 min
200 °C
18-22 min
200 °C
18-22 min
200 °C
5-10 min
200 °C
5-8 min
200 °C
7-12 min
200 °C
7-10 min
200 °C
8-10 min
200 °C
10-20 min
170 °C
8-10 min
200 °C
15-17 min
200 °C
14-17 min
190 °C
15-20 min
200 °C
7-10 min
200 °C
18-21 min
200 °C
10-13 min
25-28 min
30-35 min
25-28 min
26-29 min
25-28 min
43-47 min
10-13 min
15-18 min
13-17 min
10-13 min
10-13 min
14-18 min
9-12 min
23-27 min
17-20 min
20-25 min
17-22 min
20-25 min
18-21min
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