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Votre casque doit être (Illustration 1.1) :
• Certifié par la Commission américaine pour la sécurité des produits de
consommation (CPSC) (vérifiez l'étiquette sur le casque)
• À votre taille
• Bien ajusté
• Attaché correctement à votre tête
• En parfait état
2. Effectuez toujours les vérifications mécaniques de sécurité (Section
A.1.3) avant de monter sur un vélo.
3. Ayez parfaitement connaissance des commandes de votre vélo : freins
(Section D.3) ; pédales (Section C.8) ; changement de vitesse (Section
D.4.3).
4. Veillez à éloigner les parties du corps et autres objets des dents pointues
des plateaux, de la chaîne en mouvement, des pédales et manivelles
tournantes et des roues de votre vélo.
5. Portez toujours :
• Des chaussures qui resteront à vos pieds et accrocheront les
pédales. Veillez à ce que les lacets de chaussures ne puissent pas se
coincer dans les pièces mobiles, et ne roulez jamais pieds nus ou en
sandales.
• Des vêtements clairs et visibles qui ne sont pas trop amples et ne
risquent pas de s'accrocher au vélo ou aux objets en bord de route.
• Des lunettes de protection, pour se protéger contre la saleté, la
poussière et les insectes - teintées par temps ensoleillé, claires par
Figure 1.1
temps gris.
6. À moins que votre vélo n'ait été spécialement conçu pour sauter
e sautez pas avec votre vélo. Sauter avec un vélo, en particulier un BMX
ou un VTT, peut être amusant, mais cela peut exercer une tension
énorme et imprévisible sur le vélo et ses composants. Les cyclistes qui
persistent, malgré tout, à sauter sur leur vélo risquent de graves
dommages, tant sur le vélo que sur eux-mêmes. Avant d'essayer de
sauter, de faire des cascades ou de faire la course avec votre vélo, lisez et
comprenez la Section A.2.6
7. Roulez à une vitesse adaptée aux conditions. Une vitesse plus élevée
signifie un risque plus élevé.
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