Zadání Věku (10-99); Zadání Cílového Pulsu (40-199); Přerušení Nebo Konec Tréninku; Opětovné Zahájení Tréninku - Kettler GOLF M Mode D'emploi Et Instructions D'entraînement

Návod na trénink a obsluhu
78
CZ
Zadání věku (AGE)
Zadání věku slouží k výpočtu a sledování
maximálního pulsu (symbol HI, výstražný zvukový
signál, pokud je aktivován).
• Tlačítkem „Plus" nebo „Mínus" zadejte hodnoty
(např. 50).
Na základě toho bude vypočten při zadání podle
vzorce (220 - věk) maximální puls ve výši 170
Potvrďte tlačítkem „DISP/SET".
Zobrazí se: další nabídka „Výstražný zvukový signál"
Výstražný zvukový signál při překročení
maximálního pulsu
• Proveďte výběr funkce se symbolem pomocí tlačí-
tek „plus" nebo „mínus"
Potvrďte tlačítkem „DISP/SET".
Zobrazí se: další nabídka Výběr cílového pulsu
„FA 65%"
Sledování cílového pulsu FA 65% / FI 75%
• Proveďte výběr pomocí tlačítek „plus" nebo
„mínus"
• Spalování tuků 65%, kondice 75% maximálního
pulsu
Potvrďte tlačítkem „DISP/SET" (režim zadávání
ukončen)
Zobrazí se:
Připravenost k tréninku se zadáními
nebo
Zadání cílového pulsu
Zadání 40 - 199 slouží k určení a sledování trénin-
kového pulsu nezávisle na věku (symbol HI ,
výstražný zvukový signál, pokud je aktivován,
žádné sledování maximálního pulsu).
K tomu musí být zadání věku nastaveno na „OFF".
• Pomocí tlačítek „plus" nebo „mínus" zrušte výběr
sledování maximálního pulsu. Zobrazí se: "AGE OFF"
Potvrďte tlačítkem „DISP/SET".
Zobrazí se: další zadání „Cílový puls"
• Pomocí tlačítka „plus" nebo „mínus" zadejte hod-
notu (např. 130)
Potvrďte tlačítkem „DISP/SET" (režim zadávání
ukončen)
Zobrazí se:
Připravenost k tréninku se zadáními
• Šlápněte na pedál
Zadání budou odečítána.
Přerušení nebo ukončení tréninku
Při méně než 10 otáčkách pedálů za minutu elektronika
rozpozná přerušení tréninku. Animovaný indikátor se zob-
razí prázdný. Zobrazí se dosažená tréninková data.
Otáčky, puls, rychlost a stupeň zátěže se zobrazí jako
průměrné hodnoty se symbolem Ø.
Tréninková data zůstanou zobrazena 4 minuty. Pokud v
této době nestisknete žádné tlačítko a netrénujete, přepne
se elektronika do pasivního režimu (standby) se zobra-
zením hodin.
Opětovné zahájení tréninku
Při obnovení tréninku během 4 minut budou poslední hod-
noty dále přičítány nebo odpočítávány.