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Mode d’emploi et instructions d‘entraînement Table des matières • Distance • Consignes pour la mesure du pouls Avec clip-oreille • Energie (kJ/kcal) Consignes de sécurité Avec ceinture pectorale • Age (10 à 99) • Entretien Avec capteurs au guidon • Réglage du signal sonore (oui/non)28 •...
FB601/610 Description Le système électronique possède les fonctions suivantes: • 2 mémoires de données personnelles pour: Kilomètres et temps d'entraînement Spécifications d’entraînement Affichage du dernier entraînement avec les valeurs moy- ennes et maximales • Réglages KJoule/KM/H ou Kcal/M/H. • Calcul de la consommation d’énergie dépendant de la...
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Mode d’emploi et instructions d‘entraînement Affichage / écran La surface d’affichage (appelée écran) vous informe sur les différentes fonctions. Fréquence de pédalage (RPM) 10 - 140 [1/min ] 1 Segment = 5 [1/min] Pouls (PULSE) Signal d’avertissement Affichage de la valeur moyenne MARCHE/ARRÊT Pourcentage Fonction pouls au repos RECOVERY...
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FB601/610 Consommation de l’énergie (KJOULE) ou (KCAL) Valeur : 0 – 9999 Temps (EX.TIME) Valeur : 0:00 – 99:59 Niveau de freinage (BRAKE) Affichage de la valeur moyenne Niveau 1 - 10 Chargement des piles Tension de pile insuffisante pour la prise du pouls.
Mode d’emploi et instructions d‘entraînement Réglages Heure • Moins – (maintenir appuyé en mode affichage de la durée) Les heures clignotent • Appuyer sur Moins – / Plus + Régler les heures • Appuyer sur DISP SET Les minutes clignotent •...
FB601/610 Personne 1 est affichée. La préparation à l’entraînement est affichée avec des valeurs 0. Une valeur de pouls est affichée lorsqu’un signal de pouls est reconnu par un clip oreille, un capteur de pouls radial ou un récepteur. Un niveau de freinage est affiché.
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Mode d’emploi et instructions d‘entraînement Affichage: nouveau menu « Entrée de l’âge » Entrée de l’âge (AGE) L’entrée de l’âge permet de déterminer et de surveiller le pouls maximal (symbole MAX, signal d’avertissement si ac- tivé). • Entrer des valeurs en appuyant sur « Plus » ou «...
FB601/610 Reprise de l'entraînement Si l'entraînement est repris dans un délai de 4 minutes, le compte croissant ou à rebours des dernières valeurs re- prend lui aussi. Fonction RECOVERY Prise du pouls au repos Une fois l'entraînement terminé, appuyez sur “RECO- VERY”.
Mode d’emploi et instructions d‘entraînement pouls radial est automatiquement activé. Si un clip oreille ou un Informations d'ordre général récepteur est branché dans la prise femelle, le capteur de pouls Système de sonneries radial est automatiquement désactivé. Il n'est pas nécessaire de débrancher les capteurs de pouls radial.
FB601/610 ment de 20 à 30 minutes 3 fois par semaine. En cas contraire, Diagramme du pouls Pouls vous pouvez vous entraîner tous les jours. Fitness et Combustion des graisses Pouls maximum (220 moins l’Čge) Glossaire Pouls fitness (75 % du pouls max.) Entrée pour calculer le pouls maximal.