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Instrucciones de entrenamiento y manejo
Índice
• Servicio
• Su seguridad
• Hora
• Métrico / imperial
• Memoria P1/P2
sin datos predeterminados/medición
• Tiempo
Indicaciones de seguridad
Observe los siguientes puntos para su propia seguridad:
• La instalación del aparato de entrenamiento debe realizarse
encima de una base firme y apropiada para ello.
• Antes de la primera puesta en servicio y adicionalmente al
cabo de aprox. 6 días de funcionamiento, revise el ajuste
firme de las conexiones.
• Para evitar lesiones debido a un esfuerzo incorrecto o una
sobrecarga, el aparato de entrenamiento solamente deberá
ser manejado conforme a las instrucciones.
• No se recomienda la instalación permanente del aparato en
recintos húmedos debido a la formación de óxido que ello
conllevaría.
• Asegúrese periódicamente de la capacidad de funcionamien-
to y del correcto estado del aparato de entrenamiento.
• Los controles de la seguridad técnica figuran entre las obliga-
ciones del propietario y deben realizarse periódica y debi-
damente.
• Reemplace sin dilación los componentes defectuosos o daña-
dos. Utilice únicamente piezas de repuesto originales KETT-
LER.
• Hasta su reparación no se deberá utilizar el aparato. Sola-
mente se podrá garantizar el nivel de seguridad del apara-
to, si es revisado periódicamente por posible deterioro o
desgaste.
42
E
42
• Recorrido
• Energía (KJulios/kcal)
• Entrada de la edad (10-99)
42
• Ajustar el tono de alarma (sí/no) 47
42
• Selección del pulso objetivo (FA 65
43- 45
% / FI 75 %)
• Entrada del pulso objetivo (40-199)
• Disponibilidad para el entrenamiento 47
46
• Reinicio del entrenamiento
46
• Recovery (medición del pulso de
46
recuperación)
46
• Visualización del último entrena-
47
47
• Tonos del sistema
47
• Recovery
47
• Cálculo del valor medio
47
• Indicaciones sobre la medición del
pulso
47
47
47
• Cambio de batería
47
• Indicación de las niveles de frenado49
• Entrenamiento de resistencia
48
G
48
48
49
Este símbolo ofrece dentro de las
49
instrucciones una referencia para el
49
glosario. Allí se explicará el término en
49
cuestión.
Para su seguridad
• Antes de iniciar el entrenamiento, su médico de
cabecera deberá determinar, si desde el punto de
vista de la salud, está usted en condiciones de ini-
ciar un entrenamiento con este aparato. El resulta-
do médico debería ser la base para la elaboración
de su programa de entrenamiento. Un entrena-
miento incorrecto o excesivo puede ser perjudicial
para su salud.
• Intensidad del esfuerzo
• Alcance del esfuerzo
50-51
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49
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