Training Ik Wil - Kettler PREMIUM COMPUTER Notice D'utilisation

3
Ik wil mijn fitness
verbeteren
4
Ik wil een persoonlijke
training
5
Ik wil enkele kilo's
vermageren
Training in de gele zone
Wanneer het beeldscherm geel brandt, traint u
in de fitnesszone. Dankzij een polsslaglicht be-
houdt u het overzicht.
HIT-training
De turbo voor uw training. 5 hoogst intensieve in-
tervallen versterken uw hart- en bloedsomloopsys-
teem en stimuleren de vetverbranding.
IPN Coaching
laat u coachen door onze trainer in het appa-
raat. U krijgt een training op maat.
30 min. fitness
30 minuten work-out in de fitnesszone. het pro-
gramma richt zich naar uw polsslag.
IPN Coaching
laat u coachen door onze trainer in het toestel. U
krijgt een op maat gesneden training.
Training in de groene zone
Wanneer het beeldscherm groen brandt, traint u in
de vetverbrandingszone. Dankzij een polsslaglicht
behoudt u het overzicht.
HIT-training
De turbo voor uw training. 5 uiterst intensieve
intervallen versterken uw hart- en bloedsom-
loopsysteem en stimuleren de vetverbranding.
IPN Coaching
Wanneer het beeldscherm geel brandt, traint u
in de fitnesszone. Dankzij een polsslaglicht be-
houdt u het overzicht.
30 min vetverbranding
De work-out van 30 minuten in de vetverbran-
dingszone. het programma richt zich naar uw
polsslag.
TRaINING
| KETTLER
blz. 14
blz. 12
blz. 13
blz. 14
blz. 13
blz. 14
blz. 12
blz. 13
blz. 14
NEDERlaNDs 9