Van Start Gaan - Tecnica Rollerblade Microblade Free 3WD Informations Techniques

VOORDAT JE JE ROLLERBLADE
- Controleer je skate uitrusting altijd voor gebruik.
- Draai aan elk wiel om na te gaan of de assen goed vast zitten.
- Controleer de schroeven/bouten waarmee de wielen geborgd zijn om er zeker van te zijn
dat zij goed vast zitten. Wanneer er bouten waarmee de wielen geborgd zijn los zitten,
draai deze dan met de inbussleutel die meegeleverd is in de doos weer aan. Dit is vooral
belangrijk bij wielen die pas vervangen of van plaats verwisseld zijn.
- Draai de wielen rond om na te gaan of de lagers vrij draaien.
- Inspecteer de wielen op slijtage. Wielen die te veel slijtage vertonen, hebben een
ongunstige invloed op de prestaties en de controle.
- Inspecteer de remblokken op slijtage en ga na of zij goed vast zitten. Inspecteer alle
andere remonderdelen om er zeker van te zijn dat ze veilig zijn en goed werken.
- Ga na of de veters niet versleten zijn en de gespen niet los zitten. Vervang ze zo nodig
of laat ze repareren.
- Pas op voor losse veters tijdens het skaten.
- Controleer het frame op schade (b.v. barsten, breuken, verbuigingen) en kijk of het
stevig gemonteerd is.
- Kijk of er scheuren in de kuip en de schacht zitten. Als je scheuren ontdekt gebruik je
skates dan niet en laat ze door een erkende Rollerblade
- Het frame, de kuip en de schacht op schade controleren is vooral belangrijk bij de
Street & Aggressive skates die voor grinden en andere high impact toepassingen
worden gebruikt.
- Draag één paar sportsokken. Je Rollerblade
te strak of ongemakkelijk zitten.
- Verzeker je ervan dat je enkels zo goed mogelijk steun hebben en controleer of de veters
en de gespen goed vast zitten wanneer je voor de eerste keer van start gaat.
- Draag altijd de VOLLEDIGE veiligheidsuitrusting - helm, polsbeschermers, elleboog- en
kniebeschermers.

VAN START GAAN

Het is belangrijk om een omgeving te kiezen die past bij je vaardigheidsniveau. Als je een
beginnende skater bent moet je een gladde, vlakke locatie kiezen (een leeg parkeerterrein
is een goede plaats om te beginnen) die vrij is van gruis e.d. (zoals b.v.scheuren in het
wegdek, grind, olie, zand, water enz..), waar geen hellingen zijn en waar geen verkeer is
(b.v. fietsen, auto's, andere skaters en voetgangers enz.). Afgezien van de locatie waar
je gaat skaten moet je de basistechnieken van het skaten onder de knie hebben (vooruit
skaten, stoppen en keren) en op de hoogte zijn van de plaatselijke verordening voor het
skaten.
Skaten - Buig iets door je knieën en zet je met je achterste voet zachtjes af terwijl je op
je andere skate naar voren glijdt. Breng dan je achterste skate naar voren zodat die gelijk
met je voorste skate komt te staan en doe dan hetzelfde aan de andere kant. Denk eraan
dat je je knieën altijd licht gebogen moet houden.
Remmen - Leun lichtjes naar voren, breng je benen dicht naar elkaar toe, schuif je
rechterbeen naar voren (ervan uitgaande dat je rem op je rechterskate zit) voor je
linkerbeen, til de teen van de skate met de rem geleidelijk op, oefen druk uit op het
achterste deel van de schacht en rem met je hiel. Oefen afhankelijk van de vereiste
remkracht meer of minder druk uit- Visuele instructie (1).
Keren - Glij door en breng je knieën naar elkaar toe terwijl je overhelt in de richting waarin
je wilt gaan. Oefen hiermee zowel naar links als naar rechts.
46
SKATES AANDOET
®
®
skates moeten goed passen zonder dat ze
®
dealer vervangen of repareren.