Antes De Pôr Os Seus Patins Rollerblade - Tecnica Rollerblade Microblade Free 3WD Informations Techniques

ANTES DE PÔR OS SEUS PATINS ROLLERBLADE
- Examine sempre o seu equipamento antes de cada utilização.
- Mova cada roda para verificar o aperto dos eixos.
- Verifique os parafusos que seguram as rodas certificando-se que estão bem apertados.
Se os parafusos que seguram as rodas estiverem soltos, aperte-os com uma chave
Allen incluída na confeção. É importante com rodas mudadas ou trocadas recentemente.
- Rode as rodas para verificar que os rolamentos rodam bem.
- Inspecione o desgaste das rodas. Rodas bastante desgastadas diminuem o desempenho
e o controlo total.
- Inspecione o desgaste e aperto do travão. Inspecione todos os componentes do travão
para garantir que estejam seguras e funcionam corretamente.
- Verifique se os cordões estão gastos e fivelas estão soltas. Troque ou repare se
necessário.
- Quando patina tenha cuidado com os cordões soltos.
- Verifique o estado do chassis (ex: rachas, fendas, dobras) e que estejam bem montados.
- Procure rachas na carcaça e no cano. Se encontrar rachas não use os patins e troque-
os ou repare-os num vendedor autorizado Rollerblade
- Inspecionar se o chassis, carcaça e cano apresentam danos é muito importante em
patins de Street e Aggressive, usados em grinds ou outro tipo de grande impacto
- Use meias de desporto. Os patins Rollerblade
apertados ou serem incómodos.
- Para um ótimo apoio do tornozelo, certifique-se que essa área está bem apertada
quando inicia.
- Use TODO o equipamento de proteção - capacete, proteções para pulsos, cotoveleiras
e joelheiras.
INICIAR
É importante escolher um local de acordo ao seu nível. Se for principiante, deverá escolher
um local fácil e plano (um estacionamento vazio é um bom local para começar) sem
detritos (ex: rachas no chão, cascalho, óleo, areia, água, etc.), colinas e trânsito (ex:
bicicletas, carros, outros patinadores e pedestres, etc.) Independentemente do ambiente
onde patina deverá saber as bases da patinagem(circular, parar, virar) e estar atento às
regras locais de patinagem.
Patinar - Fletir ligeiramente os joelhos e colocar a parte traseira do seu pé para fora à
medida que desliza o outro patim em frente. A seguir ponha o patim traseiro para a frente
para que fiquem paralelos e repita o movimento com o outro lado. Não se esqueça de
manter os seus joelhos ligeiramente fletidos.
Travar - Incline-se ligeiramente para a frente, junte as pernas, mova a perna direita em
frente (se o seu travão estiver no patim direito) adiante da esquerda, levante pouco a
pouco a ponta do patim com o travão, faça pressão na parte traseira da estrutura e trave
com o tacão. Aplique mais ou menos força dependendo da força necessária para travar -
Instruções Visuais (1).
Virar - Deslize e coloque os joelhos juntos ao mesmo tempo que se inclina para o lado que
pretende virar. Faça este movimento tanto para o lado esquerdo como para o lado direito.
Regular os seus patins - Se notar que os seus pés se mexem dentro dos patins quando
se flete, deverá ajustar o sistema de aperto (ex: cordões ou fivelas). Como todas as suas
direções e controlos vêm do tacão, é necessário eliminar qualquer movimento nesta zona
ajustando os cordões ou fivelas no peito do pé.
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devem ficar justos, sem estarem muito
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