Bosch E5 ZR F ADVENTURE Mode D'emploi page 111

7.3.2.1 Adapter la tige de selle au poids du
cycliste
Le fonctionnement des tiges de selle suivantes
dépend du poids du cycliste :
• Tige de selle suspendue,
• tige de selle en parallélogramme,
• tige de selle abaissable.
Si le poids du cycliste est supérieur ou inférieur
aux indications du chapitre Poids, la suspension
de la tige de selle, ou la tige de selle entière en
cas de tige de selle intégrée, doit être remplacée
par une tige de selle issue de la même série et
adaptée au poids du cycliste.
 Contactez le revendeur spécialisé.
7.3.3 Selle
7.3.3.1 Remplacer la selle
Si la selle prémontée est inconfortable ou
provoque des douleurs, le cycliste doit utiliser une
selle optimisée pour sa morphologie.
7.3.3.2 Orienter la selle
 Orientez la selle dans le sens de la marche.
Pour cela, orientez la pointe de la selle sur le
tube supérieur.
Illustration 71 : Orienter la selle dans le sens de la marche
7.3.3.3 Régler la hauteur de la selle
 Pour déterminer la hauteur de la selle en toute
sécurité,
• poussez le vélo électrique à proximité d'un mur
pour que le cycliste puisse s'y appuyer, ou
• demandez à une deuxième personne de tenir le
vélo électrique.
1 Réglez la hauteur approximative de la selle à
l'aide de cette formule :
Hauteur de selle (HS) = longueur de
l'entrejambe (LE) × 0,9
2 Montez sur le vélo.
Partie 2/3_MY23I0a - FR_1.0_22.12.2024
3 Placez le talon sur la pédale et étendez la
jambe pour que la pédale soit au point le plus
bas de sa rotation sur la manivelle. Le genou
doit alors être complètement ouvert.
Illustration 72 : Méthode des talons
4 Effectuez un trajet d'essai.
 Si la hauteur de selle est optimale, le cycliste
est assis droit sur la selle.
• Si le bassin s'incline vers la droite et la gauche au
rythme du pédalier, la selle est trop haute.
• Si le cycliste éprouve des douleurs aux genoux
après quelques kilomètres, la selle est trop
basse.
 Si nécessaire, modifiez la hauteur de la tige de
selle selon vos besoins. Réglez la hauteur de
selle avec l'attache rapide.
5 Pour modifier la hauteur de la selle, ouvrez
l'attache rapide de la tige de selle (1). Pour
cela, tirez sur le levier de serrage pour
l'éloigner de la tige de selle (3).
3
4
Illustration 73 : Ouvrir l'attache rapide de la tige de selle
6 Réglez la tige de selle à la hauteur souhaitée.
Utilisation
2
1
5
79