Christopeit Sport AL 2 Mode D'emploi page 71

Machine Translated by Google
Kunngjøring av enheten
Flytning fra enheten:
Finnene 2 vanlige er plassert i den främre foten. For å bruke til en annen plass, kan du
lagre den som taggen iStyre og luta enheten på nye foten hittills.
Sitthøyde justering:
For å få en komfortabel sittstilling under treningen kan sittehøyden justeras.
Riktig posisjon på baksiden av foten utføres under trening på den lengste pedalstillingen
på lite bojd og om det er en integrert del kan det variere. For at boder i rett sittstilling,
med en handen, lossa hurtigkoplingen lite og dra sedan ut rats, så at du kan bruke din
andre hånd til satt med sadelröret i ønsket Kan drive sittende posisjon. Den släpper
sedan knappe slik at clickar på plats og skruva tilbake ordentlig.
Rpm og watt fra steg 1 til steg 24 for AL 2 Varenr. 1107(B), 11072(B), 11071(B)
Nivå ÿ RPM 20
1 7
2 8
3 9
4 10
5 11
6
1. 3
7 14
8 15
9 17
10 18
11 20
12 21
22
1. 3
14 23
15 25
16 26
17 27
18 28
19 30
20 31
21 32
22 34
23 35
24 37
Markeringer:
1. Strømforbruk (Watt) Calibreras tatt matning akselens korhastighet (min-1) og bromsmomentet (Nm).
2. Din utrustning kaliber hjul for at oppfylle kravene for at noggrannhetsklassifisering for leveranse. Om du er osäker på nøyaktigheten, vennligen
kontakta din lokale återförsäljare eller sende den til akkreditert testlaboratorium for å sikre eller calibre det.
30 40 50
15 24 34
16 26 37
18 31 45
22 36 52
24 40 59
27 45 66
30 50 74
33 55 81
36 60 89
39 65 97
42 70 104
44 75 111
47 80 118
50 85 125
52 90 133
55 94 140
58 99 146
61 104 153
64 109 161
67 114 169
70 118 176
72 122 182
74 127 189
76 131 196
Victig:
Gjør det som er raskt låst og sikkert. I salstroppene vil den maksimale lengden også
bli justert i forskjellige posisjoner mellom deg og sitter på treningsøkten.
På / demontering av en og annen:
Oppgrader Ringar:
När sitthöjden er korrekt justerad, holder de på att styret. Har de oppenbara pedalerna
till den Lägsta Position og picture in fot under pedalen backup band, så at de står
staddig på edalerna.
Nå er det opp til Andra å tråkke samme dag som pedalene og deretter på toppliga-
pedalene. Här med Hold hands on styret og sedan den Andra foten på pedaler i Andra
pedal backup band.
Privat:
Har du oppdatert med de dårlige hendene på styret i den åpne plassen, utsikt i salen
under
Treningssitter. Likaså se till att fötterna er sikrede til pedalerna med bandpedal backup.
Nei:
Stannartreningen og halla styrer skikkelig. Gjør försten fot fra pedalen for en sikker
hållning på golvet og sedan du sitter på saddlen. Ställ sedan i andra foten från pedalen
i golvet och få På ena sidan av anordningen.
Denna Löpband er en stasjonær i treningsutstyr og samtidig sykling.
En minimumsrisiko for front-øvre del av Utbildning utan yttre påverkan, sammen med
grupptrykk, kan det være en minimumsrisiko for overheadinnsats og fall.
Sykling ger kondisjonstrening men overdrivna krav, på grunnlag av muligheten av själv-
justerbart motstand. Altså en mer eller mindre intensiv trening.
Du trener i underekstremitetene, det kardiovaskulære systemet er sterkere, og
tilstanden før krysset reduseres.
60 70 80
46 61 74
50 67 82
60 80 98
70 93 114
80 107 131
90 121 148
100 134 166
110 147 183
120 161 201
130 175 219
140 189 237
150 202 254
160 215 270
170 230 286
180 243 302
190 256 318
200 269 334
210 282 350
220 295 365
230 308 382
240 321 398
250 334 414
260 347 430
270 361 446
71
90 100
90 111
100 124
120 146
140 168
160 192
180 216
202 241
223 266
244 291
266 315
289 340
310 365
330 390
350 414
369 438
389 462
408 486
426 510
446 534
464 558
484 580
506 602
526 625
548 649