Christopeit Sport AP 1 Notice De Montage Et D'utilisation
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Montage- und Bedienungsanleitung für
Notice de montage et d'utilisation du
No. de commande 1100
Heimsport-Trainingsgerät
AP 1
D
Bestell-Nr. 1100
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RU
Инструкция по монтажу и эксплуатации
№ заказа 1100
GB
Assembly and exercise instructions for
Order No. 1100
NL
Montage- en bedieningshandleiding voor
Bestellnummer 1100
1

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Manuels Connexes pour Christopeit Sport AP 1

Sommaire des Matières pour Christopeit Sport AP 1

  • Page 1 Heimsport-Trainingsgerät AP 1 Montage- und Bedienungsanleitung für Assembly and exercise instructions for Bestell-Nr. 1100 Order No. 1100 Notice de montage et d’utilisation du Montage- en bedieningshandleiding voor No. de commande 1100 Bestellnummer 1100 Инструкция по монтажу и эксплуатации № заказа 1100...
  • Page 21 Sommaire 1. Aperçu des pièces Page 2. Recommandations importantes et règles de sécurité Page 3. Nomenclature Page 22 - 23 4. Notice de montage avec écorchés Page 24 - 26 5. Monter, utiliser & descendre Page 6. Manuel d’utilisation du calculateur électronique Page 7.

  • Page 22: Nomenclature

    Liste des pièces- Liste des pièces de rechange Si une pièce n’est pas correcte, s’il manque une pièce ou si vous avez besoin d’une pièce de rechange à l’avenir, veuillez vous AP 1 N° de commande 1100 adresser à : Caractéristiques techniques : Version du : 01/ 04/ 2011 Système de freinage magnétique Top-Sports Gilles GmbH Volant cinétique d’env.
  • Page 23 Schéma Désignation Dimensions Quantité Monté sur Numéro ET n° en mm Unités schéma n° Vis de câble plat 39-10172 45 L Pédale gauche 36-1100-05-BT 45 R Pédale droite 36-1100-06-BT 46 L Revêtement gauche 26+46R 36-1100-01-BT 46 R Revêtement droit 26+46L 36-1100-02-BT Aimant 36-9613222-BT Axe de pédalier 33-1100-06-SI Roue à courroie 36-1100-12-BT Câble plat 320J 32+49 36-1100-13-BT Rondelle 22//35 36-9713-04-BT Support de capteur 24+26 36-9808-10-BT Coiffe à Palier...

  • Page 24: Notice De Montage Avec Écorchés

    Instructions de montage Sortez toutes les pièces de l’emballage, posez-les sur le sol et contrôlez si rien ne manque en vous basant sur la Etapes de cette Notice de montage et d’utilisation. Il faut tenir compte du fait que certaines pièces ont été reliées au cadre et prémontrées. Quelques autres pièces ont également déjà été jointes. Ceci afin de faciliter et d’accélérer le montage définitif. Etape n° 1: Montage du pied avant et arrière (54+58) 1. Attachez le pied avant (54) aux coiffe à palier (53) sur le corps de l’appareil (26).
  • Page 25 Etape n° 3: Montage du guidon (2) 1. Dirigez le guidon (2) vers le logement ouvert du guidon, au niveau du tube support (13) et fermez-le au-dessus du guidon (13). 2. Attachez le revêtement pour de guidon (10) sur le guidon (2). 3. Placez une rondelle (9) sur la vis à oreilles (8) afin de pouvoir fixer le guidon (2) dans la position souhaitée, au niveau du tube support (13).
  • Page 26 Etape n° 6: Montage des pédales (45L+45R) 1. Vissez la pédale droite (45R) sur le support à droite (48), dans le sens de fonctionnement, de la manivelle de pédalier. (Attention! Serrage des vis: dans le sens d’horloge) 2. La pédale gauche (45L) doit ensuite être vissée dans le support de manivelle de pédalier (48), à...

  • Page 27: Monter, Utiliser & Descendre

    Monter, utiliser & descendre Transport de la machine: La machine est équipée de 2 rouleaux sur le pied avant. Si vous voulez transporter la machine, soulevez le pied postérieur et roulez la machine vers la destination désirée. Réglage de la position de la selle Un entraînement efficace demande un correct réglage de la selle. Il faut que vos genoux soient encore légèrement pliés si les pédales se trouvent dans la position la plus basse.

  • Page 28: Manuel D'utilisation Du Calculateur Électronique

    Mode d’emploi de l’ordinateur 1100 L’ordinateur livré vous offre le plus grand confort d‘entraînement. Chaque Touches : valeur importante pour l’entraînement est affichée dans une fenêtre. 1. Touche „E“: Le temps nécessaire, la vitesse actuelle, la consommation de calories Pour fixer préalablement et par étape des valeurs dans les fonctions approximative, la distance parcourue et le pouls actuel sont affichés dès individuelles, appuyer une fois sur cette touche.

  • Page 29: Recommandations Pour L'entraînement

    Recommandations pour l’entraînement Les facteurs ci-après doivent être pris en compte pour la détermination de l’entraînement indispensable afin d’améliorer concrètement son physique et sa santé: 1. Intensité: L’entraînement n’aura d’effets positifs que si les efforts déployés dépassent ceux de la vie quotidienne, mais sans être hors d’haleine et/ou se sentir épui- sé.

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