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Christopeit Sport AB 1 Notice De Montage Et D'utilisation

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Montage- und Bedienungsanleitung für
Notice de montage et d'utilisation du
No. de commande 1102
Heimsport-Trainingsgerät
AB 1
D
Bestell-Nr. 1102
F
RU
Инструкция по монтажу и эксплуатации
№ заказа 1102
GB
Assembly and exercise instructions for
Order No. 1102
NL
Montage- en bedieningshandleiding voor
Bestellnummer 1102
1

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Manuels Connexes pour Christopeit Sport AB 1

Sommaire des Matières pour Christopeit Sport AB 1

  • Page 1 Heimsport-Trainingsgerät AB 1 Montage- und Bedienungsanleitung für Assembly and exercise instructions for Bestell-Nr. 1102 Order No. 1102 Notice de montage et d’utilisation du Montage- en bedieningshandleiding voor No. de commande 1102 Bestellnummer 1102 Инструкция по монтажу и эксплуатации № заказа 1102...

  • Page 2: Table Des Matières

    Inhaltsübersicht Contents Page 1. Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise Seite 2. Einzelteileübersicht Seite 3. Stückliste Seite 4. Montageanleitung mit Explosionsdarstellungen Seite 5. Computeranleitung Seite 10 Sommaire Page 6. Trainingsanleitung Seite 11 Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde Wir gratulieren Ihnen zum Kauf dieses Heimsport-Trainingsgerätes und wünschen Ihnen viel Vergnügen damit.

  • Page 5: Stückliste

    Stückliste - Ersatzteilliste Nach Öffnen der Verpackung bitte kontrollieren, ob alle Teile ent- sprechend der nachfolgenden Stückliste vorhanden sind. Ist dies AB 1 Best.-Nr. 1102 der Fall, können Sie mit dem Zusammenbau beginnen. Technische Daten: Stand: 01. 04. 2011 Wenn ein Bauteil nicht in Ordnung ist oder fehlt, oder wenn Sie in Zukunft ein Ersatzteil benötigen, wenden Sie sich bitte an uns.
  • Page 6 Abbildungs- Bezeichnung Abmessung Menge Montiert an ET-Nummer Stück Abbildungs Nr. Kugellager 6000zz 39-9998 Schwungmasse Ø240 36-9913112-BT Schwungradachse 36-9913113-BT Freilaufrad 36-9913114-BT Freilauffeder 36-9110-22-BT Sicherungsring C 12 36-9111-39-BT Unterlegscheibe 5//10 39-10111-SW Schraube M6x15 55+58 39-9911 Federring für M6 55+58 39-9865-SW Magnet 36-9613222-BT Antriebsscheibe Ø240 36-1102-08-BT...

  • Page 7: Montageanleitung Mit Explosionsdarstellungen

    Montageanleitung Bevor Sie mit der Montage beginnen, unbedingt unsere Empfehlungen und Sicherheitshinweise beachten! Schritt 1: Montage des Vorderen Fußrohr (33) und Hinteren Fußrohr (36) am Grundrahmen (23) mittels der Schloßschrauben (35+75), der Unterlegscheiben (17+64), der Federringe (76) und der Hutmuttern M8 (38).
  • Page 8 Schritt 3: Montage des Sattels (24) mittels Sattelschlitten (25) am Sattelstützrohr (30). 1. Stecken Sie den Sattel (24) mit der Sattelaufnahme auf den Sattelschlitten (25) und schrauben Sie diesen in gewünschter Neigung fest. 2. Legen Sie den Sattelschlitten (25) in die Aufnahme am Sattelstützrohr (30) und befestigen Sie diesen in gewünschter horizontaler Stellung mit der Sterngriffmutter (29) und der Unterlegscheibe (28).
  • Page 9 Schritt 6: Montage der rechten Pedale (74R) und der linken Pedale (74L) an der Tretkurbel (54). 1. Die Pedalen sind mit „R“ für rechts und „L“ für links gekennzeichnet. 2. Die rechte Pedale (74R) in das Gewindeloch auf der rechten Seite des Pedalarms (54) eindrehen und fest anziehen.

  • Page 10: Computeranleitung

    Computeranleitung für 1102 Der mitgelieferte Computer bietet den größten Trainingskomfort. Jeder Achtung: trainingsrelevante Wert wird in einem entsprechenden Sichtfenster angezeigt. Zur Pulsmessung müssen die beiden Kontaktflächen der Pulsmessgriff- Einheit (15) mit beiden Händen gleichzeitig gegriffen werden. Dabei sollten Vom Trainingsbeginn an werden die benötigte Zeit, die aktuelle sich die Kontaktflächen mittig in der Handinnenfläche befinden.

  • Page 11: Trainingsanleitung

    Trainingsanleitung Um spürbare körperliche und gesundheitliche Verbesserungen zu erreichen, müssen für die Bestimmung des erforderlichen Trainingsaufwandes die folgenden Faktoren beachtet werden: 1. Intensität: Die Stufe der körperlichen Belastung beim Training muß den Punkt der normalen Belastung überschreiten, ohne dabei den Punkt der Atemlosigkeit und /oder der Erschöpfung zu erreichen.

  • Page 12: Top-Sports Gilles Gmbh

    Contents 1. Summary of Parts Page 3 - 4 2. Important Recommendations and Safety Information Page 12 3. Parts List Page 13 - 14 4. Assembly Instructions With Exploded Diagrams Page 15 - 17 5. Computer instructions Page 18 6. Training Instructions Page 19 Dear customer, We congratulate you on your purchase of this home training sports unit and...

  • Page 13: Parts List

    Parts List – Spare Parts List Please check after opening the packing that all the parts shown in the following parts lists are there. Once you are sure that this is the AB 1 Order No. 1102 case, you can start assembly. Technical data: Issue: 01.
  • Page 14 Illustration Designation Dimensions Quantity Attached to ET number illustration No. Bearing 6000zz 39-9998 Magnetic flywheel Ø240 36-9913112-BT Flywheel Axle 36-9913113-BT Small pulley 36-9913114-BT Freewheel spring 36-9110-22-BT C-clip C 12 36-9111-39-BT Washer 5//10 39-10111-SW Screw M6x15 55+58 39-9911 Spring washer for M6 55+58 39-9865-SW Magnet...

  • Page 15: Assembly Instructions With Exploded Diagrams

    Assembly Instructions Before beginning assembly, be sure to observe our recommendations and safety instructions. Step 1: Installation of the front foot bar (33) and rear foot bar (36) at the main frame (23) with carriage bolts (35+75), washers (17+64) and cap nuts M8 (38).
  • Page 16 Step 3: Installation of saddle (24) at saddle support (30) by using saddle slide (25). 1. Push the saddle (24) with saddle bracket into the movable saddle slide (25) and tight it up in desired position. 2. Place the movable seat post (25) into the holder of saddle post (30), set it at the desired horizontally position and tighten it by washer (28) and movable seat knob (29).
  • Page 17 Step 6: Installation of the right pedal (74R) and the left pedal (74L) on the pedal arms (54). 1. The pedals are marked „R“ for right and „L“ for left. 2. Screw the right pedal (74R) into the threaded hole on the right hand side of the pedal arm (54) and tighten firmly.

  • Page 18: Computer Instructions

    Computer instructions for 1102 The supplied computer allows the most convenient training. Every value Keys: relevant to training is displayed in a corresponding window. 1. „F“ key: From the beginning of the training session, the required time, the current Pressing this key once briefly makes it possible to change from one function speed, the approximate calorie consumption, the travelled distance ad to another, i.e.

  • Page 19: Training Instructions

    Training instructions You must consider the following factors in determining the amount of training effort required in order to attain tangible physical and health benefits: 1. Intensity: The level of physical exertion in training must exceed the level of normal exertion without reaching the point of breathlessness and / or exhaustion.

  • Page 20: Recommandations Importantes Et Consignes De Sécurité

    Sommaire 1. Aperçu des pièces Page 2. Recommandations importantes et règles de sécurité Page 3. Nomenclature Page 21 - 22 4. Notice de montage avec écorchés Page 23 - 25 5. Manuel d’utilisation du calculateur électronique Page 6. Recommandations pour l’entraînement Page Chère cliente, cher client, Nous vous félicitons pour l’achat de ce cycle d’entraînement intérieur et...

  • Page 21: Liste Des Pièces- Liste Des Pièces De Rechange Ab 1 N° De Commande 1102

    Liste des pièces- Liste des pièces de rechange Après avoir ouvert l’emballage, veuillez contrôler s’il y a toutes les pièces conformément à la liste suivante. Si c’est le cas, vous pouvez AB 1 N° de commande 1102 commencer l’assemblage. Caractéristiques techniques : Version du : 01/ 04/ 2011 Si une pièce n’est pas correcte, s’il manque une pièce ou si vous...
  • Page 22 Schéma Désignation Dimensions Quantité Monté sur Numéro ET n° en mm Unités schéma n° Roulement à billes 6000zz 39-9998 Roue volante Ø240 36-9913112-BT Axe volant cinètique 36-9913113-BT Roulement à billes 36-9913114-BT Roue libre 36-9110-22-BT Bague de sécurité C 12 36-9111-39-BT Rondelle 5//10 39-10111-SW...
  • Page 23 Instructions de montage Il est strictement conseillé d’observer nos recommandations et consignes de sécurité avant de commencer le montage ! Etape n° 1: Montage du tube du pied avant (33) et du tube du pied arrière (36) sur le cadre de base (23) à l’aide des boulons bruts à tête bombée et collet carré...
  • Page 24 Etape n° 3: Montage du chariot de selle (28) et de selle (17) sur le tube de selle (30). 1. Placez la selle (24) avec le logement de selle sur le chariot de selle (25) et serrez-le à bloc dans l’inclinaison souhaitée. 2.
  • Page 25 Etape n° 6: Montage de la pédale droite (74R) et de la pédale gauche (74L) sur la manivelle de pédalier (54). 1. La pédale droite est marquée avec un „R“ et la pédale gauche est marquée avec un „L“. 2. Visser la pédale droite (74R) dans le trou taraudé situé sur la partie latérale droite de la manivelle de pédalier (54) et serrer à...
  • Page 26 Mode d’emploi de l’ordinateur 1102 L’ordinateur livré vous offre le plus grand confort d‘entraînement. Chaque Touches : valeur importante pour l’entraînement est affichée dans une fenêtre. 1. Touche „E“: Le temps nécessaire, la vitesse actuelle, la consommation de calories Pour fixer préalablement et par étape des valeurs dans les fonctions approximative, la distance parcourue et le pouls actuel sont affichés dès individuelles, appuyer une fois sur cette touche.

  • Page 27: Recommandations Pour L'entraînement

    Recommandations pour l’entraînement Les facteurs ci-après doivent être pris en compte pour la détermination de l’entraînement indispensable afin d’améliorer concrètement son physique et sa santé: 1. Intensité: L’entraînement n’aura d’effets positifs que si les efforts déployés dépassent ceux de la vie quotidienne, mais sans être hors d’haleine et/ou se sentir épui- sé.

  • Page 28: Belangrijke Aanbevelingen En Veiligheidsinstructies

    Inhoudsopgave 1. Overzicht van de losse delen pagina 3 - 4 2. Belangrijke aanbevelingen en veiligheidsinstructies pagina 28 3. Stuklijst pagina 29 - 30 4. Montagehandleiding met explosietekeningen pagina 31 - 33 5. Handleiding bij de computer pagina 34 6. Trainingshandleiding pagina 35 Geachte klant Wij willen u van harte gelukwensen met de aanschaf van uw hometrainer en...
  • Page 29 Stuklijst - reserveonderdelenlijst Controleer na het openen van de verpakking a.u.b. aan de hand van de onderstaande stuklijst of alle onderdelen aanwezig zijn. Wanneer AB 1 best.nr. 1102 dit het geval is, kunt u met de montage beginnen. Technische specificatie: Stand: 01.
  • Page 30 Abbildungs- Bezeichnung Abmessung Menge Montiert an ET-Nummer Stück Abbildungs Nr. Kogellager 6000zz 39-9998 Vliegwiel Ø240 36-9913112-BT Vliegwielas 36-9913113-BT Riemwiel 36-9913114-BT Vrijloopveer 36-9110-22-BT Sluitring C 12 36-9111-39-BT Onderlegplaatje 5//10 39-10111-SW Schroef M6x15 55+58 39-9911 Veerring voor M6 55+58 39-9865-SW Magnet 36-9613222-BT Pedaalaandrijfschijf Ø240 36-1102-08-BT...
  • Page 31 Montagehandleiding Voordat u met de montage begint, absoluut onze adviezen en veiligheidsvoorschriften in acht nemen! Stap 1: Montage van de voorste voetbuis (33) en de achterste voetbuis (36) op het frame (23) door middel van de sluitschroeven (35+75), de onderlegplaatjes (17+64), de veerringen voor M8 (76) en de dopmoeren M8 (38).
  • Page 32 Stap 3: Montage van de zadelglijder (25) en van de zadel (24). 1. Bevestigd u het zadel (24) met de zadelhouder op de zadelglijder (25) en schroeft u deze in de gewenste positie vast. 2. Legt de zadelgeleider (25) in de houder aan het zadelbuizen frame (30) en bevestigd u deze in de gewenste horizontale positie met de Stergreepmoer (29) en de ringen (28).
  • Page 33 Stap 6: Montage van de rechter trapper (74R) en de linker trapper (74L) op de pedaalkruk (54). 1. De trappers worden met „R“ voor rechts en „L“ voor links aangeduid. 2. De rechter trapper (74R) in het schroefdraadgat op de rechterzijde van de pedaalkruk (54) draaien en stevig vastdraaien.
  • Page 34 Computerhandleiding voor 1102 De bijgeleverde computer zorgt voor een uitstekend trainingscomfort. Toetsen: Elke trainingsrelevante waarde wordt in het venster weergegeven. 1. „E“-toets Vanaf het begin van de training worden de benodigde tijd, de actuele Door telkens één keer kort op deze toets te drukken kunnen waarden in snelheid, het verbruikte aantal calorieën, de afgelegde afstand en de de afzonderlijke functies trapsgewijs worden ingesteld.
  • Page 35 Trainingshandleiding De onderstaande factoren moeten in acht worden genomen bij het bepalen van de benodigde training voor het bereiken van een merkbare verbetering van uw figuur en gezondheid: 1. Intensiteit: De mate van lichamelijke belasting bij de training moet de normale belasting overschrijden, zonder dat u daarbij buiten adem en/of uitgeput raakt.

  • Page 36: Обзор Содержания Ctp

    Обзор содержания Важные рекомендации и указания по безопасности ctp. 2. Обзор отдельных деталей стр. 3. Спецификация стр. 37 - 38 4. Руководство по сборке с отдельными иллюстрациями стр. 39 - 41 5. Руководство по использованию компьютера стр. 6. Руководство по тренировкам стр.
  • Page 37 Спецификация - Список запасных частей Сняв упаковку, проверьте по списку, все ли детали на месте. AB 1 № заказа 1102 Если все в порядке, то можно начинать сборку. Если какой- нибудь агрегат не в порядке или отсутствует, обращайтесь к Технические характеристики...
  • Page 38 № Наименование Размеры в мм Кол-во Монтируется на № ЕТ-№ картинки штук Промежуточное тело Φ14x1.5Tx11L 36-9613227-BT Промежуточное тело 15x1,5x6L 36-9913111-BT Подшипник 6000zz 39-9998 Маховик Φ240 36-9913112-BT Ось маховика 36-9913113-BT Колесо свободного хода 36-9913114-BT 36-9110-22-BT Пружина свободного хода Стопорное кольцо C 12 36-9111-39-BT Подкладная...

  • Page 39: Руководство По Монтажу

    Руководство по монтажу Пожалуйста, выньте все отдельные части из коробки и проверьте их на комплектность в соответствии со спецификацией. Примите во внимание, что некоторые части предварительно смонтированы. Шаг 1: Монтаж передней трубы ножки (33) и задней трубы ножки (36) на основную раму (23) с помощью крепежных болтов (35+75), подкладных...
  • Page 40 Шаг 3: Монтаж седла (24) с помощью ползуна седла (25) на опорную трубу седла (30). 1. Вставьте седло (24) с креплением седла на ползун седла (25) и крепко прикрутите его в желаемом положении. 2. Вставьте ползкн седла (25) кк крепление на опорной трубе седла (30) и...
  • Page 41 Шаг 6: Монтаж правой педали (74R) и левой педали (74L) к рычагам педалей (54). 1. Для упрощения монтажа левая педаль обозначена буквой L, а правая педаль обозначена буквой R. 2. Вверните правую педаль (74R) в отверстие на правой стороне рычага педали...

  • Page 42: Функции Клавиш

    Руководство по использованию компьютера на тренажере серии 1102 Входящий в комплект оборудования тренажера компьютер обеспечит посредством акустического сигнала. Сохранение последних из Вам максимальный комфорт во время тренировки. Любой важный для достигнутых показателей для данной функции не производится. тренировочного процесса показатель отражается на дисплее. (Границы...
  • Page 43 ИНСТРУКЦИЯ ПО ТРЕНИРОВКЕ Вы должны учитывать следующие факторы, чтобы определить верные параметры тренировок для достижения ощутимых физических результатов и пользы для здоровья. Интенсивность Уровень физических нагрузок при тренировках должен превышать уровень нормальных физических нагрузок, но вы не должны задыхаться и сильно переутомляться. Удобной мерой эффективности тренировки...
  • Page 44 Service Bei Reklamationen, notwendigen Ersatzteilbestellungen oder © by Top-Sports Gilles GmbH Reparaturen wenden Sie sich bitte an unsere Service Abteilung. D-42551 Velbert (Germany) Service: Top-Sports Gilles GmbH Tel.: +49 (0)2051/6067-0 Friedrichstrasse 55 info@christopeit-sport.com Fax: +49 (0)2051/6067-44 D - 42551 Velbert http://www.christopeit-sport.com...

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