Guide D'use Av Ordinatoren - Christopeit Sport AL 2 Mode D'emploi

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Guide d'use av ordinatoren

L'ordinateur av din ERGOMETRE est tres facile à utiliser. L'affichage samtidig de toutes les
fonctions vous permet de naviguer med presisjon mellom les fonctions individuelle. D'un
statskupp, vous êtes informé du dé roulement de votre entraînement. Il s'agit ici d'un
appareil uavhengig av antall rotasjoner. Pour sélectionner la puissance souhaitée,
l'ordinateur règle le Frein, uavhengig av la fréquence de marche à program Watts.
Mise underveis
1) Mettez la fiche de raccordement dans la prize de raccordement de l'adaptateur de l'appareil.
Un signal retentit alors – L'affichage LCD montre
Anheng 2 sekunder tous les segmenter og les paramètres sont ensuite draw
à null.
eh
2) La fiche est déjà dans la prize femelle / l'appareil s'est automatiquement
debranché. En cliquant sur une touche quelconque – ou par au moins une
rotasjon av pedalene – l'ordinateur se met sous tension automatiquement.
Eteindre:
Des que l'appareil n'est pas utilisé anheng pluss de 4 minutter environ, l'ordinateur s'éteint
automatiquement. Une fois la formation terminée, dé branchez la fiche secteur.
• Berøringer
Cinq-berøringer er ikke tilgjengelige: START/STOPP, FUNKSJON (F),
PLUSS (+), MOINS (-) og TEST (test.)
Trykk på «START/STOPP»:
Debut eller avbrudd av medbringelsen i programutvalget.
Affichage: L'ordinateur ne commence à compter que si la touche "START/STOP" a été
préalablement sélectionnée. Når du trykker på "START/STOPP"-anheng pluss 3 sekunder,
viser det seg at du er null.
Trykk på «F»:
La touche saisie et bekreftelse permet de passer d'une zone de saisie à la suivante. La
function selectionnée clignote. Les touches + / - vous permettent d'introduire des valeurs et la
touche «F», de les confirmer. . Samtidig, la zone de donnée suivant clignote. Au course de la
formation peut appuyer sur les touches F des fonctions RPM et calories, ou km/t et distance
affiché en permanence ou en alternance.
Berør «''+ '' og ''–''» :
Vous permettent de modifier les valeurs – seules les données en surbrillance peuvent être
modifiées.
Touche "Test" :
Denne touche fra permet de consulter fra Information de fitness.
• Affichage
PROGRAMMER:
Affichage du program engagé 1–21 (programmanual; program
1–10: programmer 'trening'; program 11–15: individuelle programmer; Program 16:
programmer en watt, programmer 17-20: programmer des pulsasjoner og program 21:
programmer for lipider).
DEGRÉ (Nivå):
Affichage de la résistance à l'effort, de 1 til 24. Pluss le chiffre est élevé, pluss la résistance
est forte. L'affichage des leviers foreslår douze leviers. Deux valeurs peuvent être
sélectionnées pour chaque levier (par eksempel, les degrés 5 eller 6 peuvent correspondre à
3 leviers). L'affiche de la touche vous informe de la real value. La résistance à la marche peut
être modifiée à tout moment et dans alle programmene, par les touches + et -.
VARIGHET (Tid) / WATT:
Pour régler / affiche la durée en minutter og sekunder, jusqu'à un maksimum
fra 99:00 minutter. Presélection en pas par minute / comptage en pas par
sekund. I programmene 1 til 20 er den minimale varigheten par defaut de 5
minutter. Den best mulige parameteren for varigheten er 5 til 99 minutter.
L'ordinateur doit d'abord converter les watts. L'ordinateur beregne nøyaktighet
l'effort fait anheng l'entrainement. Resultatene er bemerkelsesverdige i watt.
Erkjennelsen av cibelverdien er fullført i programmet. Best mulig parameter for watt er 30 til
350 minutter.Automatiske endringer i varighet og watt. Ou en permanence en appuyant sur la
touche-F.
Turer/min (RPM) / SPEED (Vitesse):
Affichage du nombre de rotations du pedalier per minutt og de vitesse à km/t.
Changement d'affichage automatique de la vitesse et de nombre de rotations du pedalier par
min. Ou en permanence en appuyant sur la touche-F.
DISTANCE/CAL :
Affichage et données de la distance. Den best mulige parameteren for avstanden er fra 0 til
999,0 km. Le décompte dans un sens ou dans l'other se fait par 0,1 km.
Den best mulige parameteren for distansen er 1 til 999 km.
På grunnlag av verdiene moyennes, beregner l'ordinateur mindre verdier og kalorier,
qui s'affichent en kcal. Pour convertir les joules, la mesure d'unité donnée pour l'énergie en
calories, pluss communément ansattées, beregne la for mule suivante :
1 joule = 0,239 cal, eller 1 cal = 4,186 J.
990 kcal. Change d'affichage automatique de distance and calories. Ou en permanence en
appuyant sur la touche-F.
Totalt KM (ODO):
La distance en km de toutes les units d'entraînement s'affiche. En verdi par defaut n'est pas
mulig. L'affichage ODO peut être draw à zero à tout moment. Pour ce faire, appuyez
simultanément sur les touche-F et touche Start/Stopp anheng 2 sekunder
INDIKASJON PÅ PULSASJON:
C'est ici que s'affichent vos pulsations actuelles. Si en limite supérieure d'impulsion est
spesifiée, l'affichage clignote lorsque la valeur prédéfinie est atteinte.
LIMITE SUPERIEURE DES PULSATIONS/ÂGE : Tilgjengelig
i programmene 17 til 20
I programmene 17-19: program d'entrainment, strø 55 % / 75 % eller 95 % av din maksimale
hjertefrekvens. Votre frekvens cardiaque
maksimum, et ses pourcentages, sont calculés dès que vous avez introdusert votre âge.
Resultatet – pulsasjonene i innføringen, den maksimale kardiofrekvensen – sera affiché i
sonen og strømpulsasjonene i sonen.
Des que vous avez introduserte votre âge (10-100), l'ordinateur calcule une val leur de
pulsation d'avertissement, que vous ne devez en aucun cas dépasser (Formel: (220 – votre
âge) x 0,80). Si vous atteignez cette valeur, l'affichage pulsations se met à scintiller – vous
devriez alors immédiatement réduire votre vitesse ou le level de résistance.
I program 20: Indikasjon på din pulsering i personellet, som du må introdusere. Den best
mulige parameteren for pulseringene er 60-240.
Profile de résistance: La durée de l'entraînement souhaitée peut être prédéterminée dans
la zone / ZEIT. Cette durée predeterminée est répartie par le system i 10 intervalldeler.
Chaque levier sur l'axe du temps (l'axe horisontal) = 1/10 du temps determiné, et eksempel,
pour une durée d'entraînement de 5 min, chaque levier = 30 sekunder, pour une durée de 10
min, chaque levier = 1 min. Chacun des 10 leviers tilsvarer cet-intervaller. Levier de l'intervalle
actuel est marqué par un clignotement. Si aucune durée n'est prédéterminée, chaque levier
durera 3 minutter, c'est à
dire qu'après 3 minutter, la surbrillance passera du levier 1 au levier 2, et ainsi de suite
anheng 30 minutter. Programmet er plassert mellom temps ved å trykke på START / STOP,
varigheten er s'interrompt, og reprendra à cet endroit dès que l'on appuie sur la touche
START / STOP.
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Den best mulige parameteren for kaloriene er 10 til
Barre haute = Forte motstand au pedalage
Barre basse = svak motstand eller pedalering
Chaque segment de bar innhold 3 verdier
Chacune des barres de de temps
tilsvarer 1/10ème du temps
d'entraînement prescrit.