Table des Matières
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Cuisson
Tableau pour la cuisson d'aliments
Viande
Goulache (avec 750 g de viande)
Foie
Volaille
Coq au vin
Poulet en morceaux sauce curry
Poisson
Filet de poisson en sauce
Truite au bleu
Légumes frais
Carottes
Chou-fleur
Petits pois, épinards
Poivrons découpés
Chou-rave, haricots
Choux de Bruxelles
Asperges
Brocolis
Poireaux
Fenouil
Légumes surgelés
Petits pois, légumes variés
Epinards
Chou rouge
Brocolis
Poireaux
Desserts
Pommes au four
Pommes avec sauce au vin
Crème abricot
Crème vanille
* Pendant ce temps, la température se répartit plus uniformément dans les aliments.
Les valeurs de ce tableau ne sont données qu'à titre indicatif.
40
Puissance micro-ondes
Quantité
900 W
Durée
en min
200 g
env. 900 g
env. 800 g
500 g
2 pièces de 250 g
300 g
500 g
500 g
500 g
500 g
500 g
500 g
300 g
500 g
500 g
450 g
450 g
300 g
300 g
450 g
2 pièces
4 pièces
1
/
l
2
1
/
l
2
+
450 W
Durée
en min
6
+
24 – 26
3
–
3
+
13 – 18
4
+
6 – 8
3
+
4 – 9
4
+
5 – 6
2
+
6
5
+
10
3
+
10
5
+
10
3
+
10
5
+
9
5
+
9
2
+
4
3
+
9
3
+
10
5
+
11
5
+
7
4
+
6
3
+
6
4
+
8
3
–
5
–
4 – 5
–
5 – 6
–
Temps de re-
pos à tempéra-
ture ambiante *
en minutes
3 – 5
–
5 – 8
3 – 5
2 – 3
2 – 3
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
–
–
–
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