Table des Matières
Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
Índice
2
• Servicio
2
• Su seguridad
2
3
• Teclas y funciones de teclas
3
• Nuevo arranque del indicador
3
• Tipo de medición del pulso
3
• Puertos USB de aparato
3
• Configuración del idioma
3
• Configuraciones del indicador
3
• Valores y símbolos del indicador
4
Arranque rápido (para conocerlo)
4
• Disponibilidad para el entrenamiento
4
• Comienzo del entrenamiento
4
• Interrupción del entrenamiento
4
• Modo de espera
4
5
• Entradas necesarias
5
5
• Seleccionar persona/lápiz USB
5
• Introducir los datos de la persona
5
• Datos del ejemplo de "Thomas"
5
Menú -> programas
5
• Rendimiento (manual)
6
• Grabación del entrenamiento
6
• Rendimiento (fijo) perfiles
6
• Rendimiento (individual)
6
• HRC (manual)
6
• HRC (fijo) perfiles
6
• HRC (individual)
6
• Prueba IPN
7
• Programas de coaching
7
7
2
E
All manuals and user guides at all-guides.com
• Rendimiento (manual) "Count down"7
Datos predeterminados actuale
7
Disponibilidad para el entrenamiento
7
• Rendimiento (fijo)
7
7
Modo: Tiempo o recorrido
8
8
• Introducción manual del pulso
8
"Count down HRC" 11
8
8
8
• Perfil de pulso HRC (fijo) perfil HRC 1
8
Datos predeterminados actuales
8
Disponibilidad para el entrenamiento
8
9
• Cambio de pantalla (pantalla multi-
propósito)
9
9
• Número de revoluciones (dependien-
te/independiente)
9
• Supervisión del número de revolucio-
nes / rendimiento
9
• Supervisión del pulso
10
• Heart Rate Light (función de semáforo)
10
10
• (Medición del pulso de recuperación)
10
• Interrupción o final del entrenamiento
10
• Reinicio del entrenamiento
11
11
• Rendimiento (individual)
11
• HRC (individual)
11
Menú principal -> Datos predetermi-
12
• 1. Indicación y funciones
12
• 2. Valores de entrenamiento
13
• 3. Datos predeterminados del pulso
13
14
• 1. Unidades
14
• 2. Indicación
14
• 3. Hora y fecha
14
• 4. Standby
15
• 5. Configuraciones del fabricante 15
• 6. Firmware-Update
15
Indicaciones generales
15
• Tonos del sistema
15
• Recovery
15
• Conmutación tiempo / recorrido
15
• Indicación del perfil durante el entre-
namiento
15
• Funcionamiento dependiente del
número de revoluciones
15
• Funcionamiento independiente del
número de revoluciones
15
• Cálculo del valor medio
15
• Indicaciones sobre la medición del
pulso
15
15
16
• Averías en el ordenador de entrena-
16
• Indicaciones sobre la interfaz
16
16
• Entrenamiento de resistencia
16
• Intensidad del esfuerzo
16
• Alcance del esfuerzo
16
• Warm-Up
16
• Cool-Down
16
17
Indicaciones de seguridad
Observe los siguientes puntos para su propia
seguridad:
• La instalación del aparato de entrenamiento debe
realizarse sobre una base firme y apropiada para
ello.
• Antes de la primera puesta en marcha y adicional-
mente al cabo de aprox. 6 días de funcionamiento,
revise el ajuste firme de las conexiones.
• Para evitar lesiones debido a un esfuerzo incorrecto
o una sobrecarga, el aparato de entrenamiento sola-
mente deberá ser manejado conforme a las instruc-
ciones.
• No se recomienda la instalación permanente del
aparato en recintos húmedos debido a la formación
de óxido que ello conllevaría.
• Asegúrese periódicamente de la capacidad de fun-
cionamiento y del correcto estado del aparato de
entrenamiento.
• Los controles de la seguridad técnica figuran entre
las obligaciones del propietario y deben realizarse
periódica y debidamente.
• Reemplace sin dilación los componentes defectuosos
o dañados. Utilice únicamente piezas de repuesto
originales KETTLER.
• Hasta su reparación no se deberá utilizar el apara-
to.
• Solamente se podrá garantizar el nivel de seguridad
del aparato, si es revisado periódicamente por posi-
bles daños o desgaste.
Para su seguridad:
• Antes de iniciar el entrenamiento, su médico de
cabecera deberá determinar si desde el punto de
vista de su salud es apto para el entrenamiento con
este aparato. El resultado médico debería ser la
base para la estructura de su programa de entrena-
miento. Un entrenamiento incorrecto o excesivo
puede ser perjudicial para su salud.
Publicité
Table des Matières
