CAPITAL SPORTS Helix Stride Mode D'emploi page 27

Crosstrainer
Crosstrainer - nutzen Sie die
beweglichen Handläufe für das
klassische Crosstrainer Workout.
Mountainclimber
Mountainclimber - diagonal geht es
bergauf, bestimmen Sie den Winkel
und damit die Intensität selbst.
Laufen
Laufen - Sie können die starren Grie
verwenden und laufen mit einer
weiten Schrittlänge.
Airwalker
Airwalker - schwingende
Bewegungen für ein
hüftgelengsschonendes Training.
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