Manuels Connexes pour CAPITAL SPORTS ROWLYMPIC
Sommaire des Matières pour CAPITAL SPORTS ROWLYMPIC
- Page 45 Cher client, Toutes nos félicitations pour l’acquisition de ce nouvel appareil. Veuillez lire attentivement les instructions suivantes de branchement et d’utilisation afin d’éviter d’éventuels dommages. Le fabricant ne saurait être tenu pour responsable des dommages dus au non-respect des consignes de sécurité et à la mauvaise utilisation de l’appareil.
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Page 46: Assemblage
ASSEMBLAGE Fixez le siège sur le rail. Installez ensuite la butée arrière en caoutchouc avec des boulons M6*10. Côté incliné Siège Boulons Fixez le rail du siège sur les pieds. Fixez le rail du siège au cadre principal. Câble du capteur... - Page 47 Installez les repose-pieds et tirez le cadre vertical de sorte que le pied central se trouve à environ 3-5 mm au-dessus du sol. Utilisez pour cela une clé Allen pour le haut et un outil polyvalent pour le bas (voir la flèche dans le schéma 3).
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Page 48: Aperçu De L'appareil Et Accessoires
APERÇU DE L‘APPAREIL ET ACCESSOIRES 1 Cadre principal 5 Siège 2 Compteur du rameur 6 Rails du siège 3 Poignée 7 Réservoir d’eau 4 Repose-pieds Accessoires :... -
Page 49: Remplissage Du Réservoir D'eau
REMPLISSAGE DU RÉSERVOIR D‘EAU Pour pouvoir utiliser le rameur correctement, le réservoir d‘eau doit être rempli à moitié (niveau d‘étalonnage). Cela représente environ 17 litres d‘eau. Pour le remplissage, nous recommandons l‘utilisation de l‘eau du robinet, car celle-ci contient des additifs qui empêchent les algues de se multiplier. L‘eau distillée ne les contient pas et par conséquent, elle se détériore plus rapidement. - Page 50 Placez l‘appareil bien à plat sur le sol. Ouvrez le bouchon en haut du réservoir d‘eau.
- Page 51 Si vous possédez un raccord de tuyau d‘eau, vous pouvez l‘utiliser pour remplir le réservoir directement. Pour faciliter le remplissage, vous pouvez également utiliser un entonnoir. Sinon, remplissez un seau de 20 litres avec de l‘eau et utilisez la pompe à eau incluse. Pour ce faire, insérez l‘extrémité...
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Page 52: Guide Du Rameur
GUIDE DU RAMEUR Début : penchez-vous en avant en gardant le dos et les bras droits. Tirez : poussez sur vos jambes tout en gardant les bras tendus. Fin : étirer les jambes et tirez avec les bras. Mouvement de retour : Avancez le haut du corps au-dessus du bassin. Début : redémarrez le mouvement depuis le début. -
Page 53: Vidange Du Réservoir D'eau
VIDANGE DU RÉSERVOIR D‘EAU Remarque : Veuillez noter qu‘il n‘est pas nécessaire de vider le réservoir pour régler la quantité d‘eau pour votre entraînement. Idéalement, vidangez le réservoir directement dans une évacuation - il vous suffi t alors d‘ouvrir le bouchon de vidange sur le dessous du réservoir et de laisser couler l‘eau. - Page 54 Attendez que le réservoir d‘eau soit rempli. Tournez à nouveau le rameur horizontalement et ouvrez le bouchon de remplissage sur le dessus du réservoir. Utilisez la pompe manuelle fournie pour vider le réservoir d‘eau. Insérez la partie droite de la pompe à eau dans le réservoir d‘eau et l‘extrémité fl exible dans un seau pour récupérer l‘eau.
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Page 55: Réglage Des Repose-Pieds
Remarque : Veuillez noter que la vidange complète de l‘eau résiduelle n‘est possible que via le bouchon de vidange sur le dessous du réservoir. Placez l‘appareil horizontalement avec le bouchon du réservoir ouvert. Placez une bassine ou autre sous le réservoir pour récupérer toute l‘eau restante. -
Page 56: Compteur Multifonction
ORDINATEUR D‘ENTRAÎNEMENT Installation de la pile Le rameur dispose d‘un ordinateur d‘entraînement intégré. Il utilise deux piles de type AAA qui sont insérées à l‘arrière dans le compartiment à piles. Sur l‘écran de l‘ordinateur d‘entraînement, vous pouvez suivre vos données de performance ou définir des objectifs pour votre séance d‘exercice. -
Page 57: Maintenance Et Entretien
Touches de fonction • Mode : Pour sélectionner la fonction souhaitée. Appuyez sur le bouton et maintenez-le pendant 4 secondes pour réinitialiser toutes les valeurs de la fonction (sauf le compteur kilométrique). • Set : saisie de la valeur cible (sauf le compteur kilométrique). •... -
Page 58: Conseils Pour Le Recyclage
Pour que l‘appareil reste silencieux, il est important de garder les pièces mobiles telles que les câbles, les galets et la chenille aussi propres que possible. Vous pouvez facilement nettoyer les câbles à l‘aspirateur. Les roulettes et les rails peuvent être essuyés avec un chiffon humide. Veuillez ne pas utiliser de détergents agressifs car ils peuvent attaquer les surfaces en plastique.