CAPITAL SPORTS Helix Stride Mode D'emploi page 171

Entrenador elíptico
Entrenador elíptico - use los
pasamanos móviles para el
entrenamiento elíptico clásico.
Alpinista
Alpinista - se sube en diagonal, usted
determina el ángulo y la intensidad.
Carrera
Carrera - puede usar el Grie rígido y
correr con zancadas largas.
Paseo por las nubes
Paseo por las nubes - balanceo para
un entrenamiento suave para la
cadera.
ES
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