Timex Cycle Trainer 2.0 Manuel D'utilisation page 48

eleCCión de una zona de FreCuenCia CardÍaCa
Si eligió HR ZONE en el paso 5, usted debe escoger en qué zona de frecuencia cardíaca desea permanecer.
1. Señale el campo ZONE y luego pulse ENTER.
2. Señale la zona en que desea permanecer y luego pulse ENTER.
Los valores máximo y mínimo ahora coinciden con los creados cuando configuró el sensor
de frecuencia cardíaca.
AlertAs de cAdenciA
Ponga la alerta de cadencia para ayudarlo a mantener un número constante de vueltas de pedal por minuto.
La alerta suena cuando su cadencia es mayor que el ajuste HIGH (alto) o menor que el ajuste LOW (bajo).
1. En el menú ACTIVITY, señale SETTING (ajuste) y luego pulse ENTER.
2. Señale ALERTS (alertas) y luego pulse ENTER.
3. Señale CADENCE (cadencia) y luego pulse ENTER.
4. Señale el campo HIGH CAD ALERT (alerta de cadencia alta) y luego pulse ENTER.
5. Señale ON (encendido) y luego pulse ENTER.
6. Señale el campo ABOVE (más de) y luego pulse ENTER.
7. Pulse  o  para cambiar los números y luego pulse ENTER.
8. Repita los pasos 4 a 7 para los campos LOW CAD ALERT (alerta de cadencia baja) y BELOW (menos de).
AlertAs de potenciA
Ponga la alerta de potencia para ayudarlo a mantener una potencia constante. La alerta suena cuando su
potencia cae fuera de la zona especificada.
1. En el menú ACTIVITY, señale SETTING (ajuste) y luego pulse ENTER.
2. Señale ALERTS (alertas) y luego pulse ENTER.
3. Señale POWER (potencia) y luego pulse ENTER.
4. Señale el campo ALERT (alerta) y luego pulse ENTER.
5. Señale CUSTOM (para ingresar valores personalizados de zona) o POWER ZONE (para usar una zona ya
configurada en el sensor de potencia) y luego pulse ENTER.
6. Continúe con la siguiente tarea que corresponda a los ajustes que hizo en el paso 5.
aJusTar una zona Personalizada
Si eligió CUSTOM en el paso 5, usted debe establecer valores máximo y mínimo de una lectura aceptable
de potencia.
1. Señale el campo HIGH POWER ALERT (alerta de potencia alta) y luego pulse ENTER.
2. Señale ON (encendido) y luego pulse ENTER.
3. Señale el campo ABOVE (más de) y luego pulse ENTER.
4. Pulse  o  para cambiar los números y luego pulse ENTER.
5. Repita los pasos 1 a 4 para los campos LOW POWER ALERT (alerta de potencia baja) y BELOW
(menos de).
eleCCión de una zona de PoTenCia
Si eligió POWER ZONE en el paso 5, usted debe escoger en qué zona de potencia desea permanecer.
1. Señale el campo ZONE y luego pulse ENTER.
2. Señale la zona en que desea permanecer y luego pulse ENTER.
Los valores máximo y mínimo ahora coinciden con los creados cuando configuró el sensor
de potencia.
mensAjes de AlertA
Elija si quiere que sus mensajes se muestren como símbolos o en texto completo.
Si elige MESSAGE/BEEPER aparecen los mensajes con texto completo. Por ejemplo, si su velocidad es
demasiado baja aparece el mensaje GO FASTER! (¡más rápido!).
20