Use El Trainer; Inicio De Trainer - Timex Cycle Trainer 2.0 Manuel D'utilisation

use el Trainer

La herramienta Trainer del Cycle Trainer le permite establecer metas para sus trayectos, y compara sus
resultados reales contra las metas que usted fijó para ayudarlo a evaluar su desempeño.
Mientras usa Trainer, sonará una alerta para avisarle cuándo está por delante o por detrás de las metas fijadas,
y para indicar las diferencias de manera que pueda regular cuánto acelerar o disminuir.
Usted puede fijar metas para 5 medidas diferentes:
• DIST/TIME – Establece una distancia que usted desea cubrir y la cantidad de tiempo en que desea terminar
• DIST/SPEED – Establece una distancia que usted desea cubrir y la velocidad que desea mantener sobre
esa distancia
• SPEED/TIME – Establece una velocidad que usted desea mantener y el tiempo durante el cual
desea mantenerla
• PACE/DIST – Establece un paso que desea mantener y la distancia sobre la cual desea mantenerlo
• YOURSELF – Selecciona un trayecto que usted haya guardado y hace una cuenta regresiva de distancia
y tiempo para completarlo

iniCio de Trainer

entrenAmiento contrA metAs estAblecidAs
1. En el menú principal, señale ACTIVITY (actividad) y luego pulse ENTER.
2. Señale TRAINER (entrenador) y luego pulse ENTER.
3. Señale el tipo de entrenador y luego pulse ENTER.
4. Señale un campo a cambiar y luego pulse ENTER.
5. Señale un número y luego pulse ENTER.
6. Repita los pasos 4 y 5 hasta que ambos campos estén ajustados.
7. Señale START (iniciar) y luego pulse ENTER.
8. Aparece la pantalla ENABLE ALERT? (¿activar alerta?). Pulse  o  para elegir YES o NO (sí o no) y luego
pulse ENTER.
9. Aparece la pantalla DO YOU WANT TO RECORD RUNNING DATA? (¿desea registrar los datos corrientes?).
Señale YES (si desea guardar el trayecto cuando haya terminado) o NO (si no desea guardar) y luego
pulse ENTER.
Trainer comienza a tomar tiempo de su trayecto.
entrenAmiento contrA un trAyecto previo
1. En el menú principal, señale ACTIVITY (actividad) y luego pulse ENTER.
2. Señale TRAINER (entrenador) y luego pulse ENTER.
3. Señale YOURSELF (usted mismo) y luego pulse ENTER.
4. Señale un trayecto contra el cual tomar el tiempo y luego pulse ENTER.
Aparecen la distancia y el tiempo del trayecto previo.
5. Señale START (iniciar) y luego pulse ENTER.
6. Aparece la pantalla ENABLE ALERT? (¿activar alerta?). Pulse  o  para elegir YES o NO (sí o no) y luego
pulse ENTER.
7. Aparece la pantalla DO YOU WANT TO RECORD RUNNING DATA? (¿desea registrar los datos corrientes?).
Señale YES (si desea guardar el trayecto cuando haya terminado) o NO (si no desea guardar) y luego
pulse ENTER.
Trainer comienza a tomar tiempo de su trayecto.
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