BH FITNESS SK G790TV Mode D'emploi page 49

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Sportkoncept
5.- PROGRAMMES :
- DU PROPRIÉTAIRE / MANUEL :
Ce programme est le même que celui QuickStart du menu de démarrage (Écran 2).
Il ne prévoit ni échauffement ni pré-configuration.
Une fois sélectionné, l'exercice commence après un décompte de trois secondes à
une vitesse de 0,8 km/h et une inclinaison de 0%.
La vitesse et l'inclinaison peuvent être modifiées durant l'exercice.
Ce programme permet de combiner l'entraînement avec certaines fonctions multimédias disponibles sur
le tapis.
Une fois l'entraînement terminé, soit parce que l'objectif fixé a été atteint, soit parce
que la touche STOP a été enfoncée, un résumé des valeurs obtenues durant
l'exercice s'affichera sur l'(Écran 13).
- INCLINAISON ALÉATOIRE.-
Ce programme consiste en une séance d'entraînement, d'une durée définie par l'utilisateur et avec des
niveaux d'inclinaison définis de façon aléatoire par le tapis, sans possibilité de modifier les niveaux.
Sur l'(Écran 19), appuyer sur la touche Programmes. Tous
les programmes disponibles s'affichent sur l'écran. Après avoir
choisi l'option Inclinaison aléatoire, l'(Écran 32) s'affiche dans
lequel il sera demandé de sélectionner une valeur entre 20 et
99 minutes et un niveau entre 1 et 20.
Les valeurs de poids et d'âge s'affichent en fonction de celles saisies lors du démarrage de la machine,
cependant, il est possible de les modifier.
Après avoir saisi toutes les valeurs, appuyez sur la touche DÉMARRER située en bas de l'écran. La
page-écran suivante apparaît :
Cet (Écran 33) propose deux graphiques, un graphique supérieur, indiquant la
vitesse en fonction de la valeur saisie sur la page-écran précédente et un graphique
inférieur, indiquant les niveaux d'inclinaison à maintenir durant la séance.
Sur cet écran, il est possible de modifier le niveau en utilisant les touches
NIVEAU▼▲ situées en bas de l'écran.
Le changement de niveau implique le changement du graphique d'inclinaison. Durant la séance, il est
possible de modifier la vitesse mais pas l'inclinaison.
Ce programme permet de combiner l'entraînement avec certaines fonctions multimédias disponibles sur
le tapis.
Une fois l'entraînement terminé, soit parce que l'objectif fixé a été atteint, soit parce
que la touche STOP a été enfoncée, un résumé des valeurs obtenues durant
l'exercice s'affichera sur l' (Écran 13).
- COLLINE.-
Ce programme consiste en une séance d'entraînement, d'une durée définie par l'utilisateur et avec des
niveaux d'inclinaison définis de façon aléatoire par le tapis, sans possibilité de modifier les niveaux.
La différence avec le programme précédent est que, avec ce mode, les niveaux ont une évolution logique,
variant progressivement à la hausse ou à la baisse. Le précédent mode proposait un exercice avec
inclinaisons aléatoires.
Écran 2
Écran 13
Écran 19 Écran 32
Écran 33
Écran 13