BH FITNESS SK G790TV Mode D'emploi page 15

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Sportkoncept
En esta (Pantalla 33), se muestran dos gráficas, la superior, mostrando la
velocidad según el valor introducido en la pantalla anterior y la gráfica inferior,
mostrando los niveles de inclinación que van a tener lugar durante el ejercicio.
Desde esta pantalla, es posible cambiar el nivel con las teclas NIVEL▼▲ situadas
en la parte inferior de la pantalla.
Al cambiar el nivel, cambia la gráfica de inclinación. Durante el ejercicio es posible modificar la velocidad,
pero no la inclinación.
En este programa es posible compaginar el ejercicio con cualquiera de las funciones multimedia de las
que dispone la cinta.
Al finalizar el ejercicio, bien porque se ha alcanzado el objetivo marcado o bien por
haber pulsado el botón STOP, se muestra en (Pantalla 13), un resumen de los
valores obtenidos durante el ejercicio.
- COLINA.-
Este programa consiste en una sesión de ejercicio, de un tiempo establecido por el usuario y con unos
niveles de inclinación establecidos aleatoriamente por la cinta de correr, no pudiéndose variar estos
niveles.
La diferencia con el programa anterior consiste en que de este modo, los niveles llevan una progresión
lógica, variando progresivamente de forma ascendente o descendente, mientras que en el anterior son
inclinaciones aleatorias.
Estando en (Pantalla 19) pulsar la tecla programas. Se
visualizan todos los programas disponibles. Tras elegir Colina,
se visualiza la (Pantalla 32) en la cual hay que seleccionar el
tiempo entre 20 y 99 minutos y el nivel entre 1 y 20.
Los valores de peso y edad las tomas según lo introducido al arrancar la máquina, no obstante, se
pueden modificar.
Tras meter esta información, hay que pulsar INICIO en la parte inferior de la (Pantalla 32). Aparece la
siguiente pantalla:
En esta (Pantalla 33), se muestran dos gráficas, la superior, mostrando la velocidad
según el valor introducido en la pantalla anterior y la gráfica inferior, mostrando los
niveles de inclinación que van a tener lugar durante el ejercicio.
Desde esta pantalla, es posible cambiar el nivel con las teclas NIVEL▼▲ en la
parte inferior de la pantalla. Al cambiar el nivel, cambia la gráfica de inclinación. Durante el ejercicio es
posible modificar la velocidad, pero no la inclinación.
El programa comienza con 3 minutos de calentamiento a 4Km/h. Una vez hecho este calentamiento,
empieza la sesión de ejercicio ajustándose la velocidad y la inclinación según la configuración inicial.
En este programa es posible compaginar el ejercicio con cualquiera de las funciones multimedia de las
que dispone la cinta.
Al finalizar el ejercicio, bien porque se ha alcanzado el objetivo marcado o bien por
haber pulsado la tecla STOP, se muestra en (Pantalla 13) un resumen de los
valores obtenidos durante el ejercicio.
- INTERVALO DE VELOCIDAD.-
Este programa consiste en una sesión de ejercicio, de un tiempo establecido por el usuario y una
velocidad controlada por la cinta de correr a modo de intervalos. La velocidad en cada intervalo depende
del nivel elegido.
Pantalla 33
Pantalla 13
Pantalla 19 Pantalla 32
Pantalla 33
Pantalla 13