BH FITNESS SK G790TV Mode D'emploi page 43

SK
LINE
Sportkoncept
14.- Speed (Vitesse) - + :
diminuer la vitesse par intervalle de 0,1 km/h, sur une plage de 0,8 km/h (minimum) à 25 km/h
(maximum). (0,5 – 15,6M/h)
Outre ces touches, d'autres touches sont également disponibles dans
les menus avant de commencer l'entraînement (Écran 18).
Cette touche permet de revenir à la page-écran précédente.
Cette touche permet de revenir au menu principal.
PROGRAMMES.-
Ce moniteur dispose de plusieurs programmes prédéfinis décrits ci-après :
Sur l'(Écran 2), appuyer sur la touche de programmes pour afficher les différents
programmes.
1.- OBJECTIF :
La séance d'entraînement est effectuée en conservant les
objectifs précédemment définis.
Appuyer sur la touche objectif de l'(Écran 19). Les différents
objectifs s'afficheront sur l'écran. Sélectionner celui désiré.
Ces objectifs sont les suivants : Durée (Écran 20), Distance (Écran 21) Calories (Écran 22).
- Durée : Permet de fixer une durée pour la séance d'entraînement. La durée est
configurable entre 20 et 99 minutes.
- Distance : Cet objectif permet de définir une distance à parcourir pendant la
séance d'exercice sur une plage de valeurs comprises entre 1 et 100 kilomètres.
- Calories : Cet objectif permet de sélectionner une quantité de calories à brûler
pendant l'entraînement. La quantité peut varier de 40 à 9999 calories.
Indépendamment du type d'objectif sélectionné, tous les entraînements commencent par 3 minutes
d'échauffement à 4km/h. Durant cette période de temps, il est possible de modifier la vitesse ou
l'inclinaison.
Après l'échauffement, le programme commence avec une vitesse initiale de 8Km/h et une inclinaison de
0%.
Durant l'entraînement, il est possible de modifier la vitesse et l'inclinaison en appuyant sur les touches
correspondantes.
Il est également possible de combiner l'entraînement avec certaines fonctions multimédias disponibles
sur le tapis.
Une fois l'entraînement terminé, soit parce que l'objectif fixé a été atteint, soit parce que la touche STOP
a été enfoncée, une période de récupération de trois minutes durant laquelle la vitesse diminuera
progressivement à chaque minute commencera. Une fois cette période terminée, les valeurs obtenues
relatives à cet entraînement s'afficheront sur l'écran.
Durant l'entraînement, ces touches permettent d'augmenter ou de
Écran 18
Écran 2
Écran 19 Écran 20
Écran 20
Écran 21
Écran 22