BH FITNESS SK G790TV Mode D'emploi page 103

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Sportkoncept
INCLINAZIONE SEMPLICE.-
Questo programma consiste in una sessione di allenamento, di una durata stabilita dall'utente e con livelli
di inclinazione progressiva stabiliti aleatoriamente dal tapis roulant, non essendo possibile variare questi
livelli.
Una volta sullo (Schermo 19) premere il tasto programmi. Si
visualizzano tutti i programmi disponibili. Dopo aver scelto
l'Inclinazione Semplice, si visualizza lo (Schermo 32) dove
bisogna selezionare la durata tra 20 e 99 minuti ed il livello tra
1 e 20.
I valori di peso ed età sono stabiliti in base a quelli inseriti all'avviamento della macchina, ma possono
essere modificati.
Dopo aver inserito queste informazioni, bisogna premere AVVIO nella parte inferiore dello Schermo.
Apparirà quanto segue:
Su questo (Schermo 35), si mostrano due Schermate, quella superiore, mostra la
velocità in base al valore inserito nello Schermo precedente e la Schermata
inferiore, mostra i livelli d'inclinazione dell'allenamento.
Da questo Schermo, è possibile cambiare il livello con i tasti LIVELLO▼▲ situati nella parte inferiore
dello Schermo. Cambiando il livello, cambia la Schermata d'inclinazione. Durante l'allenamento è
possibile modificare la velocità ma non l'inclinazione.
Il programma inizia con 3 minuti di riscaldamento a 4Km/h. Una volta fatto il riscaldamento, inizia la
sessione di allenamento con la regolazione della velocità e dell'inclinazione in base alla configurazione
iniziale
In questo programma è possibile anche abbinare l'allenamento con una qualsiasi delle funzioni
multimediali di cui dispone il tappeto.
Una volta terminato l'allenamento, o perchè è stato raggiunto l'obiettivo marcato o
perchè è stato premuto il tasto STOP, si mostra sullo (Schermo 13), un riassunto
dei valori ottenuti durante l'allenamento.
- BRUCIARE GRASSI
Questo programma consiste in una sessione di allenamento, di una durata stabilita dall'utente in cui la
velocità e l'inclinazione si regolano automaticamente in ogni momento per ottenere un allenamento più
efficace.
Una volta sullo (Schermo 19) premere il tasto programmi. Si
visualizzano tutti i programmi disponibili. Dopo aver scelto
Bruciare grassi, si visualizza lo (Schermo 32) dove bisogna
selezionare la durata tra 20 e 99 minuti ed il livello tra 1 e 20.
I valori del peso ed età sono stabiliti in base a quelli inseriti all'avviamento della macchina, ma possono
essere modificati.
Dopo aver inserito queste informazioni, bisogna premere AVVIO nella parte inferiore dello Schermo.
Apparirà quanto segue:
Su questo (Schermo 36), si mostrano due Schermate, quella superiore, mostra la
velocità in base al valore inserito nello Schermo precedente e la Schermata
inferiore, mostra i livelli d'inclinazione durante l'allenamento.
Da questo Schermo, è possibile cambiare il livello con i tasti LIVELLO▼▲ situati
nella parte inferiore dello Schermo. Quando cambia il livello, cambiano entrambe le Schermate. Durante
l'allenamento non è possibile modificare né la velocità né l'inclinazione.
Una volta selezionato il livello desiderato, premere il tasto AVVIO e inizia il programma con un
riscaldamento di 3 minuti a 4km/h. Dopo questo riscaldamento, inizia l'allenamento, e la velocità e
l'inclinazione si regolano in base allo stesso.
Schermo 19 Schermo 32
Schermo 35
Schermo 13
Schermo 19 Schermo 32
Schermo 36