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INFORMACIÓN DE LOS PROGRAMAS DE LA CONSOLA TOUCH+
CALENDARIO DE SESIONES DE EJERCICIO
La consola guarda automáticamente todas las sesiones de ejercicio
CONSOLA
en un calendario para cada usuario. Usted puede ver cualquiera de
TOUCH
las sesiones de ejercicio anteriores en el calendario de sesiones de
ejercicio.
1) En la pantalla de inicio, oprima INFORMACIÓN DEL
USUARIO y seleccione un usuario a partir de la lista
que se encuentra a la izquierda.
2) Luego oprima el BOTÓN DEL CALENDARIO a la derecha.
3) LAS SESIONES DE EJERCICIO GUARDADAS se mostrarán al
lado de un
4) Oprima
DE RESUMEN DE SESIONES DE EJERCICIO a la derecha del
CALENDARIO. Oprima START para comenzar a usar nuevamente la SESIÓN GUARDADA seleccionada.
•
Utilice las teclas de flechas < JANUARY > (< ENERO > ) en la parte superior del calendario de la sesión de ejercicio para
desplazarse por los meses.
•
Puede visualizar el resumen de sesiones de ejercicio para cada día y para cada semana tocando el número de la semana
que se muestra en el lado izquierdo del calendario (1, 2, 3, 4, 5).
•
Si hay más de una sesión de ejercicio, así lo indicarán las teclas de flechas y el número de sesiones de ejercicio
(< 1 de 3 >) en la parte superior del resumen de sesiones de ejercicio. Utilice las teclas de flechas para desplazarse
por las sesiones de ejercicio.
•
El RESUMEN DE SESIONES DE EJERCICIO muestra la fecha y la hora del día de la sesión de ejercicio, la distancia, el
tiempo, el paso y las calorías quemadas. Para ver un resumen detallado, simplemente toque el cuadro de "WORKOUT
SUMMARY" (RESUMEN DE SESIONES DE EJERCICIO). En esta pantalla encontrará los promedios de sus sesiones
de ejercicio (etiquetados como WORKOUT DATA [DATOS DE SESIONES DE EJERCICIOS]) y promedios de ETAPAS
individuales (STAGE).
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el día en que fueron guardadas.
para seleccionar ese día. Aparecerá una VENTANA
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