Consejos Útiles; La Extracción No Debe Ser Nunca Dolorosa; Fomento Del Reflejo De Salida De La Leche; Extracción Eficiente - Ardo CARUM Mode D'emploi

6. Consejos útiles
6.1. La extracción no debe ser nunca dolorosa
• Controle si el tamaño del embudo para pecho se ajusta a su pezón (véanse las instrucciones de uso
del set de extracción).
• Asegúrese de que el pezón esté centrado en el embudo para pecho.
• Si no fluye la leche, puede ser útil aplicar un masaje durante la extracción.
• Si tiene los pezones o el pecho adoloridos, debe utilizar preferiblemente el "Sensitive Programme" sin
estimulación previa. El "Sensitive Programme" inicia la extracción con un vacío especialmente suave y
bajo.
6.2. Fomento del reflejo de salida de la leche
Puesto que durante la extracción el reflejo de salida de la leche puede aparecer más tarde que en la
lactancia natural, los siguientes puntos pueden resultar útiles:
• Realice un masaje suave en el pecho antes de la extracción.
• Tome una bebida caliente.
• Piense en su bebé y relájese.
• Mire una foto de su bebé.
• Antes de la extracción, coloque por ejemplo un "Ardo Temperature Pack" caliente o una compresa
húmeda y caliente en el pecho.
• Antes del uso, caliente el embudo para pecho p.ej. en agua caliente.
6.3. Extracción eficiente
• Realizando un masaje en el pecho durante la extracción se puede obtener más leche y mejorar su
flujo.
• Elija un vacío cómodo que le haga sentir bien.

6.4. Aumento de la cantidad de leche

• Extraiga la leche de ambos pechos al mismo tiempo (sacaleches dobles).
• Durante los primeros diez minutos extraiga la leche doble o hasta que no fluya más leche. Cambie
luego a extracción simple y extraiga cinco minutos de cada pecho. Con la mano ahora libre aplique un
masaje suave en el pecho del que extrae la leche.
es
73