Χρήσιμες Συμβουλές; Η Άντληση Δεν Πρέπει Να Προκαλεί Πόνο; Προώθηση Του Αντανακλαστικού Εκροής Γάλακτος; Αποτελεσματική Άντληση - Ardo CARUM Mode D'emploi

6. Χρήσιμες συμβουλές
6.1. Η άντληση δεν πρέπει να προκαλεί πόνο.
Ελέγξτε εάν το μέγεθος της χοάνης θηλάστρου ταιριάζει στις θηλές σας (βλ. Οδηγίες χρήσης του
•
σετ άντλησης).
Φροντίστε να είναι κεντραρισμένη η θηλή στη χοάνη θηλάστρου.
•
Εάν δεν υπάρχει ροή γάλακτος, μπορεί να βοηθήσει η μάλαξη του μαστού κατά τη διάρκεια της
•
άντλησης.
Σε περίπτωση ερεθισμένων θηλών ή πόνου στους μαστούς χρησιμοποιήστε κατά προτίμηση το
•
"Sensitive Programme" χωρίς προηγούμενη διέγερση. Το "Sensitive Programme" ξεκινάει την
άντληση με ιδιαίτερα ήπιο και χαμηλό κενό.
6.2. Προώθηση του αντανακλαστικού εκροής γάλακτος
Καθώς το αντανακλαστικό εκροής γάλακτος κατά την άντληση μπορεί να εμφανιστεί αργότερα από ό,τι
στον φυσικό θηλασμό, μπορεί να βοηθήσουν τα ακόλουθα βήματα:
Μαλάξτε ήπια τους μαστούς πριν από την άντληση.
•
Πιείτε ένα ζεστό ρόφημα.
•
Σκεφτείτε το μωρό σας και χαλαρώστε.
•
Κοιτάξτε μια φωτογραφία του μωρού σας.
•
Για παράδειγμα, τοποθετήστε πριν από την άντληση ένα ζεστό "Ardo Temperature Pack" ή ένα
•
υγρό ζεστό επίθεμα στους μαστούς.
Θερμάνετε πριν από τη χρήση τη χοάνη θηλάστρου π.χ. με ζεστό νερό.
•
6.3. Αποτελεσματική άντληση
Με τη μάλαξη των μαστών κατά τη διάρκεια της άντλησης, μπορεί να αντληθεί περισσότερο γάλα
•
και να βελτιωθεί η ροή γάλακτος.
Επιλέξτε ένα άνετο κενό, το οποίο είναι βολικό για σας.
•
6.4. Αύξηση της ποσότητας γάλακτος
Αντλήστε και από τους δύο μαστούς ταυτόχρονα (διπλή άντληση).
•
Κάντε διπλή άντληση κατά τη διάρκεια των πρώτων δέκα λεπτών, ή μέχρι να μη ρέει άλλο γάλα.
•
Αλλάξτε στη συνέχεια σε απλή άντληση και αντλήστε τον κάθε μαστό για πέντε λεπτά. Με το χέρι
που είναι τώρα ελεύθερο, μαλάξτε ήπια τον μαστό από τον οποίο αντλείτε.
el
163