有用提示; 吸乳不得导致疼痛; 促进排乳反射; 有效吸乳 - Ardo CARUM Mode D'emploi

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6. 有用提示
6.1. 吸乳不得导致疼痛。
• 请检查，乳杯罩的尺寸是否与您的乳头相配(参见吸乳套装使用说明)。
• 请注意，乳头应居中位于乳杯罩中。
• 没有乳流时，可在吸乳期间进行辅助性地乳房按摩。
• 乳头受伤或乳房疼痛时，最好采用 "Sensitive Programme"，不要提前刺激。"Sensitive
Programme" 以特别平缓的低真空吸力开始吸乳。
6.2. 促进排乳反射
相对于自然哺乳，吸乳时的排乳反射可能会稍晚，对此，以下几点会所有帮助：
• 吸乳前，轻轻按摩乳房。
• 喝一杯热饮料。
• 想一下您的宝宝，放松自己。
• 观察您宝宝的照片。
• 例如，在吸乳前将一个温的"安朵(Ardo)暖宝宝"或一个湿热的裹布放在乳房上。
• 使用前将乳杯罩弄热，例如在热水中。
6.3. 有效吸乳
• 通过在吸乳期间按摩乳房可以获得更多乳汁并改善母乳流出。
• 根据您的舒适度选择一个合适的真空吸力。
6.4. 提高乳汁量
• 两个乳房同时吸乳(双边吸乳)。
• 在前十分钟期间双倍吸乳，或者直至不再有乳流。然后，切换到单边吸乳，每个乳房吸乳五分钟。
在此期间，用空出的手按摩正在吸乳的乳房。
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