Caractéristiques De La Console - Nautilus R614 Guide D'assemblage/Guide Du Propriétaire

Caractéristiques de la console
La console fournit des informations importantes à propos de votre entraînement et vous permet de contr ler les niveau
de résistance pendant votre e ercice. La console dispose d'un af c age Nautilus Dual Track
commande qui vous permettent de naviguer dans les programmes d'e ercices.
outons de raccourci des niveau de
Fonctions du clavier
outon d'augmentation de la résistance ( )
outon de diminution de la résistance ( ) - Diminue le niveau de résistance d'entraînement
outon QUICK START permet de commencer un entraînement Quick Start
outon UTILISATEUR - Sélectionne un Pro l d'utilisateur
outon PROGRAMS - sélectionne une catégorie et un programme d'entraînement
outon PAUSE / END met un entraînement actif en mode pause, met n à un entraînement en mode pause ou permet
de revenir à l'écran précédent.
outon GOAL TRACK - af c e les Totau de l'entraînement et les Performances pour le Pro l d'utilisateur sélectionné
outon augmenter ( ) augmente une valeur ( ge, durée, distance, calories) ou permet de naviguer parmi les options
outon gauc e ( ) - af c e les différentes valeurs d'entraînement au cours d'une séance d'entraînement, et navigue
parmi les options
outon OK débute un programme d'entraînement, con rme l'information et reprend un entraînement en mode pause.
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
SPEED TIME
MPH km/h Hr MIN
18
GOAL TRACK
9
5
résistance
4
1
QUICK START
entilation
Augmente le niveau de résistance d'entraînement
100%
Anaerobic
80-90%
Aerobic
70-80%
Fat burn
50-70%
Warm up
Less than
50%
DISTANCE DISTANCE LEVEL RPM HEART RATE CALORIES
AVG MILES KM AVG BPM AVG
20
CURRENT WORKOUT
LAST WORKOUT
LAST 7 DAYS
USER
16
12
PROGRAMS
OK
7
3
PAUSE/END
et des boutons de
Af c age supérieur
Af c age inférieur
oyants indicateurs de performance
outons de raccourci des niveau de
résistance
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