Bosch PPW6420 Notice D'utilisation page 96

bg
- a®¹ºaæ¸o¹o ¹e¨æo ­ kg, ®a®¹o å
opåe¸¹åpo­½ñ¸a c¹o¼¸oc¹ µa ª¸e­¸åø
ÿpåe¯ ¸a ®aæopåå, ®o¼¹o ¹pø¢­a ªa
ce cÿaµ­a, (¸a ¯øc¹o¹o ¸a ­½µpac¹¹a
¸a ªåcÿæeø ce ÿoø­ø­a PC-Present
Calorie)
- oÿ¹å¯aæ¸o¹o ¹e¨æo ­ kg ®a®¹o å
opåe¸¹åpo­½ñ¸a c¹o¼¸oc¹ µa ª¸e­¸åø
ÿpåe¯ ¸a ®aæopåå, ®o¼¹o ¹pø¢­a ªa
ce cÿaµ­a, (¸a ¯øc¹o¹o ¸a ­½µpac¹¹a
¸a ªåcÿæeø ce ÿoø­ø­a OC-Optimal
Calorie),
š®aµa¸åe: Ka¹o o¢pa¢o¹­a µaªaªe¸å¹e
å 嵯epe¸å¹e ªa¸¸å (­½µpac¹,
­åcoñå¸a, c½ª½p²a¸åe ¸a ¯aµ¸å¸å ­
¹øæo¹o, c¹eÿe¸ ¸a a®¹å­¸oc¹...) ­eµ¸a¹a
åµñåcæø­a opåe¸¹åpo­½ñ¸a c¹o¼¸oc¹ µa
oÿ¹å¯aæ¸o¹o ¹e¨æo å c½o¹­e¹c¹­aóa¹a
¯º c¹o¼¸oc¹ µa ®aæopåe¸ ÿpåe¯, ÿpå
®oø¹o ¹o­a ¹e¨æo óe ce µaÿaµå.
³a oÿpeªeæø¸e ¸a åªeaæ¸a¹a c¹o¼¸oc¹
¸a ®aæopåå¹e, ®oå¹o ¹pø¢­a ªa ce
ÿpåe¯a¹, å c½­e¹­a¯e ªa ce
®o¸cºæ¹åpa¹e c æe®ap åæå ®o¸cºæ¹a¸¹
ÿo xpa¸e¸e.
- ®oc¹¸a¹a (Bone mass) å ¯ºc®ºæ¸a¹a
(Muscle mass) ¯aca ­ kg,
c½o¹­e¹¸o ­cø®o ÿo®aµa¸åe ce ÿo®aµ­a
µa o®oæo 4 ce®º¸ªå.
¸å¯a¸åe: C®aæa¹a ªoæº ¸a ªåcÿæeø
ÿo®aµ­a ¨paíåñ¸o¹o åµo¢pa²e¸åe
c½o¹­e¹¸o ¸a ­cø®a c¹o¼¸oc¹.
ÿpe®aæe¸o
åªeaæ¸o
¸åc®o
a²¸o: Ko²a¹a ¸a c¹½ÿaæa¹a,
ÿpacýå¹e å ¢eªpa¹a ¸e ¹pø¢­a ªa ce
ªoÿåpa, µa ªa ¢½ªe ¸aÿpa­e¸o ¹oñ¸o
嵯ep­a¸e¹o.
ø®oæ®o ce®º¸ªå cæeª ÿpå®æ÷ñ­a¸e ¸a
嵯ep­a¸e¹o ­eµ¸a¹a ce åµ®æ÷ñ­a
a­¹o¯a¹åñ¸o.
94
ÿo­åòe¸o
¸op¯aæ¸o
Ka® ce 嵯ep­a
c½ª½p²a¸åe¹o ¸a ¯aµ¸å¸å
­ ¹øæo¹o?
™eæec¸å¹e ¯aµ¸å¸å ce 嵯ep­a¹ ÿo
ÿpå¸ýåÿa IA (¢åoeæe®¹påñec®å
å¯ÿeªa¸¹e¸ a¸aæåµ). ³a ýeæ¹a ºpeª½¹
åµÿpaóa cæa¢, ¢eµ­peªe¸ eæe®¹påñec®å
c娸aæ ÿpeµ ¹øæo¹o.
ŵ¯ep­a ce c½ÿpo¹å­æe¸åe¹o
(å¯ÿeªa¸c½¹), ®oe¹o ¹øæo¹o o®aµ­a ¸a
c娸aæa. C½ÿpo¹å­æe¸åe¹o ce ­æåøe o¹
c¹pº®¹ºpa¹a ¸a ¹øæo¹o. ºc®ºæå¹e å
op¨a¸å¹e c½ª½p²a¹ ­oªa, ÿopaªå ®oe¹o
ca ªo¢på ÿpo­oª¸åýå. aµ¸å¸å¹e
o®aµ­a¹ c½ÿpo¹å­æe¸åe, ÿopaªå ®oe¹o
ca æoòå ÿpo­oª¸åýå.
O¹ ¹o­a 嵯epe¸o c½ÿpo¹å­æe¸åe,
å¯a¼®å ÿpeª­åª ­½­eªe¸å¹e ­ ®a¸¹apa
ªa¸¸å (p½c¹, ­½µpac¹, ÿoæ) ce
åµñåcæø­a ÿpoýe¸¹½¹ ¹eæec¸å ¯aµ¸å¸å.
C½ª½p²a¸åe¹o ¸a ¹eæec¸å ¯aµ¸å¸å
ÿpå xopa¹a e ¯¸o¨o 帪å­åªºaæ¸o.
³a¹o­a c¹o¼¸oc¹å¹e ­ cæeª­aóa¹a
¹a¢æåýa ca ca¯o opåe¸¹åpo­½ñ¸å.
²e¸å
ÿpe®aæe¸o
½µ-
¸åc®o
pac¹
½µ- ÿpe®aæe¸o
pac¹ ¸åc®o
¯½²e
ŵ¹oñ¸åýå: BMIªåpe®¹å­å ¸a C³O.
Ýå¹åpa¸o ÿo ¦aæax½p å ®oæe®¹å­ o¹
÷¼op®c®åø å¸c¹å¹º¹ µa ¢op¢a c½c
µa¹æ½c¹ø­a¸e¹o
åªeaæ¸o
ÿo­åòe¸o
åªeaæ¸o ÿo­åòe¸o