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Was ist die Muskelmasse?
Diese Funktion zeigt die errechnete Masse der
Skelettmuskeln (Richtwert) in Ihrem Körper an.
Der Mensch besitzt über 600 Muskeln.
Die Muskeln spielen eine wichtige Rolle
(Bewegung, Körperhaltung) und verbrauchen
Energie. Mit zunehmender Muskelmasse
(Steigerung der Aktivität und sportliche
Betätigung) erhöht sich der Energie bzw.
Kalorienverbrauch und der Körperfettanteil
reduziert sich.
Durchschnittliche Skelettmuskelmasse
(International Commission on Radiological
Protection, 1975):
- Frauen mit einem
Gewicht von 58 kg:
- Männer mit einem
Gewicht von 70 kg:
Was ist die Knochenmasse?
Diese Funktion zeigt die errechnete
Knochenmasse (Richtwert für Knochen
mineralanteil) an. Die Knochenmasse hängt
von den Lebensumständen ab. Daher ist es
wichtig, auf eine gesunde Ernährung zu achten
und sich regelmäßig zu bewegen. Wegen der
idealen Werte bitte an einen Facharzt wenden.
Durchschnittlicher Knochenmineralanteil
(Rico et al. 1993):
- Frauen im Alter von
17 bis 28 Jahre:
- Männer im Alter von
17 bis 28 Jahre:
Hinweis: Bei folgenden Personen ist u.U.
keine Berechnung der Knochenmasse
möglich. Bitte diese Werte nur als Richtwerte
verwenden.
- Alte Menschen oder Jugendliche
- Frauen während oder nach den
Wechseljahren
- Personen, die Hormontherapie erhalten
- Stillende Frauen
30 %
40 %
ca. 2,7 kg
2,7 3,5 kg
Allgemein
Die Körperfett und Wassermesswerte werden
durch die im Körper vorhandene Wasser
menge beeinflusst. Die Wassermenge variiert
z.B. je nach Tageszeit, körperlicher Bean
spruchung, Baden oder Duschen,
Menstruation, Nahrung oder Flüssigkeitsauf
nahme. Auch Krankheiten oder die Einnahme
von Medikamenten können das Messergebnis
beeinflussen.
Hinweis: Für Kinder unter 10 Jahre sind die
Messergebnisse nicht aussagekräftig.
Reinigung
Die Waage niemals in Wasser tauchen.
Keinen Dampfreiniger benutzen.
Waage mit einem feuchten Tuch
D
abwischen, keine Scheuermittel verwenden.
Die Glasfläche mit einem handelsüblichen
D
Glasreiniger säubern.
Fehlermeldungen
Err 0
Die Initialisierung war fehlerhaft. Die Batterie
herausnehmen und wieder einsetzen.
Anschließend kurz in die Mitte der Wiegefläche
drücken.
Err 1
Der Wiegevorgang wurde nicht ruhig oder
ausreichend lange durchgeführt. Mindestens
fünf Sekunden lang ruhig auf die Waage
stellen.
Err 2
Das zu wiegende Gewicht ist zu groß
(max. 150 kg).
Err 3
Der Kontakt zwischen Fußsohlen und
Mess Kontakten ist zu gering. Füße auf die
Mess Kontakte stellen.
Hinweis: Sehr trockene Haut und /oder starke
Hornhaut können das Ergebnis verfälschen.
Gut durchblutete oder leicht feuchte Fußsohlen
führen zu genaueren Meßergebnissen.
de
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