Apparaat Voorbereiden Voor Het Gebruik - DS Produkte 05110 Mode D'emploi

NL
2 m 2 m
1 - 1,6 m m
1 m m
2. Sluit het aansluitsnoer eerst aan op de bus (8) van het apparaat en dan op een vol-
gens de voorschriften geïnstalleerde, goed toegankelijke contactdoos.

Apparaat voorbereiden voor het gebruik

Steunen uitklappen / inklappen
Voor step-aerobic-oefeningen moeten de steunen (4) worden uitgeklapt. Ze voorkomen
dat de trilplaat kan bewegen en geven hem extra stabiliteit. De steunen bevinden zich
aan de zijkanten van het apparaat.
Draaischijf fi xeren / losmaken
Met behulp van de draaischijf (6) kunnen op het apparaat oefeningen worden uitgevoerd,
die een romp- resp. lichaamsrotatie omvatten. Daartoe moet de borgpen worden verwij-
derd.
BELANGRIJK! Wordt de draaischijf niet benut, moet deze altijd worden gefi xeerd.
42
Afhankelijk van de lichaamslengte, voldoende
ruimte naar alle kanten van het trainingsappa-
raat (minimaal 1 meter naar de zijkanten, 2 me-
ter naar boven) laten, zodat tijdens de training
voldoende speelruimte beschikbaar is. Verder
moet het vrije gedeelte in de richting van waar-
uit de toegang tot het trainingsapparaat plaats-
vindt, minimaal 0,6 m groter zijn dan het oefen-
gedeelte. Het vrije gedeelte moet het gedeelte
omvatten om in noodgevallen van het apparaat
1 1 m af te kunnen stappen. Mochten trainingsappa-
raten dicht naast elkaar zijn opgesteld, kunnen
ze een vrij gedeelte delen.
1 - 1,6 m
Bij het in- en uitklappen van de steunen is eventueel een
beetje kracht nodig. Voorzichtig! Let op de vingers! Er
bestaat klemgevaar!
Uitklappen: de steunen in de verticale stand draaien.
Inklappen: de steunen in de horizontale stand draaien.
Fixeren: de draaischijf zo draaien, dat de uitsparingen in de
draaischijf en de trilplaat boven elkaar liggen. De borgpen
in de uitsparingen steken en de ring in de verlaging van de
draaischijf leggen.
Losmaken: de borgring bij de ring uit de uitsparing trekken.