Consignes De Sécurité - DS Produkte Z 08024 Mode D'emploi

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Consignes de sécurité
Cet appareil n'est pas conçu pour une utilisation par des
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personnes (enfants compris) ne disposant pas de toute leur
intégrité sensorielle ou mentale ou bien manquant d'expérience
ou de connaissances. De telles personnes ne peuvent utiliser
cet appareil que sous la surveillance d'un adulte chargé de leur
sécurité et qui leur expliquera le cas échéant comment s'en servir.
Surveillez les enfants pour vous assurer qu'ils ne jouent pas
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avec cet appareil.
N'effectuez aucune modifi cation sur l'appareil. Lorsque l'appareil
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est endommagé, il faut la faire remplacer par le fabricant ou le
service après-vente ou une personne qualifi ée (p. ex. un atelier
professionnel) pour éviter tout risque.
Risques de blessure
■ Ne laissez pas l'appareil et son emballage à la portée des enfants ou des animaux.
Ils risqueraient de se blesser et de s'étouffer avec !
■ N'utilisez pas l'appareil lorsqu'il est endommagé.
■ Avant toute utilisation de l'appareil, pensez à vous échauffer suffi samment (voir pa-
ragraphe « Avant l'entraînement »).
■ Pour commencer, effectuez les exercices assez lentement, puis augmentez progres-
sivement l'intensité. Nous attirons expressément l'attention sur le fait qu'une utilisa-
tion inadéquate de l'appareil et un entraînement excessif peuvent nuire à la santé.
Vous ne devez donc pas l'utiliser à outrance et ne pas surestimer vos capacités.
■ L'appareil ne doit être utilisé que par une seule personne à la fois.
■ Si vous appartenez à un groupe à risque, du point de vue santé, ou si vous n'avez
pas fait de sport pendant une assez longue période ou que vous avez des pro-
blèmes cardiovasculaires ou orthopédiques, consultez votre médecin avant d'utili-
ser cet appareil. Le cas échéant, adaptez le programme d'entraînement suivant ses
conseils.
■ Les femmes enceintes ne doivent pas utiliser cet appareil, ou du moins pas sans
avoir demandé l'accord de leur médecin.
■ Arrêtez immédiatement l'entraînement en cas de vertige ou si vous vous sentez
affaibli. En cas de nausée, de douleurs dans la poitrine ou dans les membres, de
palpitations, ou de tout autre symptôme, consultez immédiatement un médecin.
■ Pour l'entraînement, portez des vêtements commodes et des chaussures de sport à
semelle antidérapante. N'utilisez pas l'appareil en étant nu.
■ Veillez à ne pas porter de vêtements trop amples afi n qu'ils ne puissent pas se coin-
cer dans les parties mobiles de l'appareil.
■ Si vous avez les cheveux longs, il faut impérativement les nouer avant de commen-
cer l'entraînement, pour qu'ils ne risquent pas de se prendre dans l'appareil. Enlevez
tous vos bijoux et autres accessoires.
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