Spiegazione Delle Indicazioni Sul Display (Fig. C) - ALDI ANS-18-021 Mode D'emploi

Utilizzo
Accensione del cross trainer
1. Inserire il cavo di alimentazione
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spina sul retro del cross trainer.
2. Per accendere il cross trainer, collegare la spina a
una presa di corrente.
3. Accendere il cross trainer mediante
l'interruttore di rete
Il cross trainer è stato acceso correttamente.
Spegnimento del cross trainer
1. Spegnere il cross trainer mediante l'interruttore di
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rete .
2. Scollegare la spina dalla presa di corrente.
Spiegazione delle indicazioni sul display
(fig. C)
Sul display LCD l del computer è possibile leggere le
seguenti indicazioni con le relative funzioni.
Stop/tempo
In questo campo i , a seconda dello stato di
visualizzazione, viene conteggiato e visualizzato il
tempo di allenamento trascorso da 00:00 fino a
massimo 99:59 (minuti:secondi) o viene segnalata la
modalità pausa con STOPP.
Campo di visualizzazione
A secondo dello stati di visualizzazione, il campo di
visualizzazione h mostra BMI, grasso corporeo,
sesso, altezza, peso o età. Questo campo non è attivo
durante l'allenamento.
BMR/pulsazioni
Il display BMR/pulsazioni
di visualizzazione, la frequenza delle pulsazioni
(frequenza cardiaca) attuale misurata durante
l'allenamento, da un minimo di 40 battiti a un massimo
di 220 battiti, o il risultato dopo aver eseguito il calcolo
del BMR, del grasso corporeo e del BMI. Vedere a
riguardo anche il capitolo "Misurazione pulsazioni e
frequenza cardiaca".
Se il risultato della misurazione del BMR
è superiore a 9999 kJ, nel campo indica­
zioni viene visualizzato "SUPERIORE A
10000" ("UEBER 10000"). Per ottenere il
risultato corretto della misurazione BMR,
al valore nel campo "BMR" va aggiunto
10000.
(Giri al minuto) /km/h
In questo campo b ogni 3 secondi viene visualizzato
alternativamente la frequenza di pedalata (giri al
minuto) da 0 a 999 e la velocità corrente da 0 a 99,9
km/h.
60
130
nell'attacco a
126
.
mostra, in base allo stato
g
Distanza
c
Sul display distanza
la distanza percorsa in km da 0,0 a un massimo di 99,9
km.
Watt
La potenza individuale da parte dell'uti­
lizzatore può differire da quella indicata.
Il display watt indica l'attuale livello di resistenza
d
della pedalata da 0 a 999 watt. La potenza può essere
preimpostata esclusivamente nel "Programma watt"
fino a max. 400 watt.
Kilojoule
e
Nel display kilojoule
consumata in kilojoule da 0 a un massimo di 9999
kilojoule. I valori di kilojoule sono indicativi e non
possiedono accuratezza medica. Con alcuni
apparecchi per il fitness viene visualizzato il consumo
energetico in calorie.
Conversione
1 chilocaloria (kcal)
1 kilojoule (kJ)
Livelli di resistenza della pedalata (1-32)
Ognuno dei 16 riquadri rettangolari delle 10 barre
rappresenta 2 dei 32 livelli di resistenza della pedalata
a
. Se in un programma è preimpostato un tempo di
allenamento preciso, si applica quanto segue:
tempo di allenamento preimpostato : 10 (numero di
barre) =
durata di allenamento di ogni barra.
Campo indicazioni (funzione guida –
navigazione del menu)
Nel campo indicazioni
indicazioni di assistenza più importanti per le fasi
operative eseguite dall'utente.
Indicatore dell'intensità
L'indicatore dell'intensità
allenamento corrente sotto forma di percentuale. La
codifica a calori si riferisce al valore watt visualizzato
sul display watt d . La seguente tabella mostra
l'assegnazione della potenza di allenamento al valore
watt corrispondente.
viene calcolata e visualizzata
viene visualizzata l'energia
4,185 kilojoule (kJ)
0,239 chilocalorie (kcal)
f vengono visualizzate le
j mostra la potenza di