Der Herzfrequenzmesser; Modul Vom Armband Abnehmen; Ihren Fitness-Tracker Aufladen - TomTom Touch Manuel D'utilisation

Setzen Sie Ihren TomTom Touch keinen aggressiven Chemikalien, wie Benzin, Lösungsmitteln,
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Azeton, Alkohol oder Insektenschutzmitteln aus. Chemikalien können die Abdichtung, das
Gehäuse und die Oberflächen beschädigen.
Reinigen Sie den Bereich des Herzfrequenzmessers und die Anschlussflächen bei Bedarf mit

milder Seife und Wasser.
Zerkratzen Sie nicht den Bereich des Herzfrequenzmessers. Schützen Sie ihn vor Beschädigung-

en.

Der Herzfrequenzmesser

Ihr TomTom Touch verfügt über einen eingebauten Herzfrequenzmesser, der Sie bei einem
effizienteren Training unterstützt.
So funktioniert der Herzfrequenzmesser
Ihre Herzfrequenz wird mithilfe von Licht gemessen, um Änderungen in Ihrem Blutfluss festzustel-
len. Dies geschieht an der Oberseite Ihres Handgelenks, indem Licht durch die Haut auf die
Kapillargefäße, die direkt unter der Haut liegen, gerichtet wird. So werden sich ändernde
Lichtreflexionen erkannt.
Körperfettanteil und Körperbehaarung haben keinen Einfluss auf die Leistung des Herzfrequenzmes-
sers. Relevant sind jedoch die Position des TomTom Touch an Ihrem Handgelenk, Ihre Hautfarbe, Ihr
Hauttyp und ob Sie sich aufgewärmt haben.
Herzfrequenzmesser verwenden
Um die beste Leistung des Herzfrequenzmessers zu erzielen, lesen Sie den Abschnitt
Fitness-Tracker tragen. Die permanente Messung der Herzfrequenz ist standardmäßig aktiviert.

Modul vom Armband abnehmen

Sie müssen Ihren TomTom Touch vom Armband abnehmen, um ihn zu laden oder über einen
Computer mit MySports zu verbinden.
So nehmen Sie Ihren TomTom Touch vom Armband ab:
1. Drücken Sie fest auf den oberen Teil des Moduls, bis es sich vom Armband löst.
2. Um das TomTom Touch-Modul wieder am Armband zu befestigen, führen Sie Schritt 1 in
umgekehrter Reihenfolge durch, indem Sie das Modul mit der Taste voran in das Band einsetzen.

Ihren Fitness-Tracker aufladen

Wichtig: Sie können Ihren TomTom Touch mit Ihrem Computer oder einem beliebigen
USB-Ladegerät aufladen.
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