Suivre Le Nombre De Pas - TomTom Touch Manuel D'utilisation

Afficher votre fréquence cardiaque sur le site Internet MySports
1. Rendez-vous sur mysports.tomtom.com/app/progress.
2. Cliquez sur Tous les sports et sélectionnez Suivi d'activité.
3. Cliquez sur Tous et sélectionnez Jour.
4. Au bas de la page, sélectionnez Fréquence cardiaque moyenne au repos.
Lorsque vous affichez votre fréquence cardiaque pour une journée, vous voyez les valeurs de
fréquence cardiaque au repos et la moyenne calculée à partir de ces mesures. Vous pouvez
également vérifier votre fréquence cardiaque au repos sur une semaine, un mois ou une année.

Suivre le nombre de pas

Le nombre de pas est estimé à l'aide du mouvement de poignet et un objectif par défaut de 10 000
pas par jour est fixé automatiquement.
Conseil : les pas faits pendant les entraînements sont inclus dans les données globales de suivi
d'activité.
1. Réactivez votre TomTom Touch en appuyant sur le bouton.
2. À partir de l'écran d'horloge, faites glisser votre doigt vers le haut trois fois jusqu'à ce que
l'icône de pas apparaisse.
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