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Décongélation, réchauffage et cuisson avec les micro-ondes
Tableau de décongélation des plats
Produits laitiers
Crème
Beurre
Tranches de fromage
Lait
Fromage blanc
Pains et gâteaux
Quatre-quarts
Quatre-quarts
Tarte aux fruits
Gâteau au beurre
Gâteau à la crème
Pâte levée, feuilletée
Fruits
Fraises, framboises
Groseilles
Prunes
Viande
Viande de bœuf hachée
Poulet
Légumes
Petits pois
Asperges
Haricots
Chou rouge
Epinards
_ Puissance des micro-ondes / + Temps de décongélation
1) Laissez les aliments reposer à température ambiante.
Pendant ce temps, la température se répartit dans l'aliment.
104
Quantité
250 ml
250 g
250 g
500 ml
250 g
1 pièce env. 100 g
300 g
3 pièces env. 300 g
3 pièces env. 300 g
1 pièce env. 100 g
3 pièces env. 300 g
4 pièces
250 g
250 g
500 g
500 g
1000 g
250 g
250 g
500 g
500 g
300 g
_
150 W
80 W
+ [min]
+ [min]
–
13–17
–
8–10
–
6–8
14–16
–
10–12
–
1–2
–
4–6
–
6–8
–
5–7
–
–
1,5
–
4–4,5
6–8
–
7–8
–
8–9
–
12–16
–
16–18
–
34–36
–
8–12
–
8–12
–
13–18
–
15–20
–
12–14
–
Temps de repos
1)
[min]
10–15
5–10
10–15
10–15
10–15
5–10
5–10
10–15
5–10
5–10
5–10
5–10
5–10
5–10
5–10
5–10
10–15
5–10
10–15
10–15
10–15
10–15
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