Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации
RUS
Оглавление
Указания по технике
безопасности
• Сервис
• Ваша безопасность
Краткое описание
• Область функций/кнопки
• Область индикации/
дисплей
Быстрый старт
(для ознакомления)
• Начало тренировки
• Завершение тренировки
• Спящий режим
Тренировка
... путем настройки нагрузки
• Прямой отсчет
• Обратный отсчет
• Режим настройки
Дистанция
Время
Энергия
Возраст
Выбор целевого пульса
(Fat/Fit/Man.)
Готовность к тренировке
• Профили нагрузки 1 – 6
Указания по технике без-
опасности
Для обеспечения своей собственной безопас-
ности соблюдайте следующие указания:
• Тренажер следует установить на подходящем для
установки, прочном основании.
• Перед первым вводом в эксплуатацию проверьте
прочность соединений. Проверку следует повторить
примерно через 6 дней эксплуатации.
• Во избежание травм вследствие неправильной
нагрузки или перегрузки используйте тренажер
исключительно в соответствии с руководством.
• Установка устройства во влажных помещениях на
длительное время не рекомендуется из-за опасно-
сти образования ржавчины.
• Регулярно проверяйте исправность тренажера и его
надлежащее состояние.
• Пользователь обязан проводить проверки по техни-
ке безопасности. Такие проверки следует прово-
дить регулярно и надлежащим образом.
• Замену неисправных или поврежденных компонен-
160
RUS
All manuals and user guides at all-guides.com
160
... путем настройки пульса
• HRC1 - Прямой отсчет
160
• HRC2 - Обратный отсчет
160
Функции тренировки
161
• Смена индикация
162
• Прерывание/завершение
тренировки
163 – 165
• Возобновление тренировки 172
166
• Восстановление (измерение 172
пульса в состоянии отдыха)
Ввод значений и функции
166
• Таблица: ввод значений/
166
функции
166
• Переключение Время/
167
Дистанция
• Таблица: показатели пульса 170
• Настройка профиля
168
Индивидуальные
168
настройки
168
168
• Удаление общего
168
километража
168
• Выбор: индикация кДж /
168
ккал
168
• Выбор: индикация в км /
милях
168
• Начальная нагрузка
169
HC1/HRC2
Общие указания
170
• Системные звуки
170
• Восстановление
170
• Переключение Время/
Дистанция
170
• Индикация профиля во
171
время тренировки
• Указания по измерению
пульса
Измерение с помощью
ушной клипсы
170
Измерение с помощью
170
ручного пульсометра
Измерение с помощью
нагрудного ремня
170
• Неполадки компьютера
Руководство по
проведению тренировок
170
171
• Тренировка на выносливость 173
• Интенсивность нагрузки
171
• Объем нагрузки
Глоссарий
171
G
171
Этот знак в руководстве означает
ссылку на глоссарий. В нем объ-
171
ясняется соответствующее понятие.
тов выполняйте немедленно.
Используйте только оригинальные запчасти KETT-
LER.
• До приведения в исправное состояние устройством
пользоваться запрещается.
• Сохранить устройство в постоянной безопасности
можно только путем регулярного проведения про-
верок на наличие повреждений и износа.
Для вашей собственной безопасности:
• Перед началом тренировок проконсультируйтесь
у врача, чтобы быть уверенными в том, что вам
можно использовать это устройство для трениро-
вок. Решение врача должно быть основанием для
составления вашей программы тренировок.
Неправильная тренировка или чрезмерная
нагрузка могут нанести вред вашему здоровью.
172
172
172
172
172
172
172
172
172
172
173
173
173
173
Publicité
